Soda e gastroparesi
La gastroparesi è il termine medico per lo svuotamento ritardato dello stomaco. Lo stomaco normalmente spedisce tutto il suo contenuto all'intestino tenue entro 90 e 120 minuti dopo l'ora di arrivo, secondo il gastroenterologo Dr. Frank Jackson della Jackson-Siegelbaum Gastroenterology. Le contrazioni dello stomaco normalmente mantengono le cose in movimento, ma certe malattie e droghe possono interferire con l'azione. Quando digerisci il cibo troppo lentamente, potresti sviluppare sintomi gastrointestinali o carenze nutrizionali. I liquidi come la soda passano più facilmente dei cibi solidi. Parlate con il vostro medico prima di bere la soda se avete la gastroparesi, perché la soda ha scarso valore nutrizionale.
La soda può passare più facilmente attraverso lo stomaco rispetto ai solidi se si dispone di gastroparesi. (Immagine: Comstock / Comstock / Getty Images)Gastroparesis cause ed effetti
Disturbi che influenzano il funzionamento del nervo vago, che controlla i muscoli dello stomaco, possono causare gastroparesi, noto anche come stasi gastrica o gastropatia. I sintomi della gastroparesi possono cambiare da un giorno all'altro; mentre puoi mangiare quasi normalmente un giorno, il giorno dopo potresti non essere in grado di mangiare qualsiasi cosa senza gas, gonfiore addominale, disagio, perdita di appetito, nausea o vomito. L'incapacità di consumare cibi solidi o liquidi può causare gravi carenze nutrizionali di proteine, grassi e vitamine e minerali che possono influire sulla salute generale.
Benefici di dieta liquida
Quando non puoi mangiare, i liquidi diventano il tuo migliore amico in gastroparesi. A questo punto, qualsiasi caloria che si può abbassare e tenere giù è un buon calorico, afferma la dietista registrata Carol Rees Parrish del Sistema Sanitario dell'Università della Virginia. Mentre la soda è lontana dalla nutrizione perfetta, contiene calorie, quindi se è l'unica cosa che ti affascina e puoi berlo, ti aiuterà a rimanere idratato e nutrito, almeno per il breve termine.
Svantaggi di Soda
La soda non contiene sostanze nutritive al di fuori dei carboidrati raffinati. Soda ha anche la carbonatazione, che può aumentare il disagio intestinale e il gas. Potresti avere un momento più facile bere soda piatta. Se hai il diabete, una dieta costante di soda può devastare i tuoi zuccheri nel sangue. Anche la soda è dura sui tuoi denti; se hai la gastroparesi, potresti già avere problemi di carie perché l'acido del vomito consuma lo smalto sui denti che aiuta a proteggerli dalla decomposizione, Parrish mette in guardia.
considerazioni
Cerca di non fare affidamento sulla soda per il nutrimento liquido se hai la gastroparesi. Frullati o frullati che contengono proteine hanno più valore nutritivo di bevande contenenti carboidrati raffinati. Bevi piccole quantità alla volta piuttosto che consumare tre pasti più grandi. Anche sedersi può aiutare il cibo o il liquido a passare più facilmente. Lavora con il tuo medico o dietologo per ideare modi per migliorare la tua alimentazione e diminuire la dipendenza da bevande come la soda.
