Il BMI medio negli uomini

L'indice di massa corporea medio (BMI) negli uomini di età compresa tra 20 e 74 è aumentato da 25,1 nei primi anni 1960 a 27,9 tra il 1999 e il 2002, l'anno scorso vi è stata una National Health and Nutrition Examination Survey. Gli uomini di età pari o superiore a 75 anni non sono stati campionati fino al 1988, ma anche il loro indice di massa corporea è aumentato. L'IMC medio ascendente è significativo perché i BMI tra 18,5 e 24,9 sono normali, mentre i BMI 25 e superiori sono sovrappeso o obesi (30 e oltre).

BMI ha spiegato

Il BMI ha iniziato a sostituire le tabelle weight-for-height come il modo più comune di prevedere le future malattie legate all'obesità dopo che i ricercatori medici hanno concluso negli anni '70 che esisteva una correlazione tra l'equazione dell'IMC e la morte causata da infarto, ipertensione, ictus e altro malattie correlate alle coronarie, secondo "Beyond BMI", un articolo di rivista "Slate" pubblicato il 20 luglio 2009. L'equazione è peso (in chilogrammi) diviso per l'altezza (in metri) al quadrato. Un chilogrammo (kg.) Equivale a 2,2 libbre (libbre) e un metro (m.) Equivale a 39,4 pollici (pollici).

Aumento di BMI

I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) hanno stimato il BMI medio degli americani nel periodo 1960-1962, dal 1971 al 1974, dal 1976 al 1980, dal 1988 al 1994 e dal 1999 al 2002. Il suo rapporto "Peso corporeo medio, altezza e indice di massa corporea" non rivela quante persone ha esaminato, ma afferma che i risultati rappresentano "l'intera popolazione degli Stati Uniti". Il BMI medio degli uomini tra i 20 ei 74 anni era 25,1 nel 1960-1962, 25,7 nel 1971-1974, 25,6 in Dal 1976 al 1980, dal 26,8 nel 1988 al 1994 e dal 27,9 nel 1999 al 2002. Dopo aver esaminato gli uomini di età pari o superiore a 75 anni, il BMI medio degli uomini era 26,7 dal 1988 al 1994 e 27,8 dal 1999 al 2002.

BMI per età

Il BMI medio degli uomini aumenta generalmente con l'età fino a raggiungere i 60 anni. Gli uomini da 20 a 29 avevano il BMI più basso in ogni sondaggio, compresi 24,3 nel 1960-1962 e 26,6 nel 1999-2002. Gli uomini tra 50 e 59 avevano il BMI più alto nel 1988-1994 ( 27,8) e dal 1999 al 2002 (28,7). I BMI di tutte le fasce d'età sono aumentati dal 1960 al 2002. I gruppi di età più avanzata hanno avuto aumenti maggiori. I BMI tra i 60 ei 74 anni sono aumentati di 3,7 (da 24,9 a 28,6). Altri aumenti sono stati di 3,1 per i bambini di età compresa tra 50 e 59 anni (da 25,6 a 28,7), di 2,8 per quelli tra 40 e 49 anni (da 25,6 a 28,4) e di 2,3 per quelli tra i 30 ei 39 anni (da 25,2 a 27,5)..

BMI di gara

Il CDC ha riportato un indice di massa corporea medio per etnia e razza nelle sue indagini dal 1988 al 1994 e dal 1999 al 2002. Gli uomini messicani-americani avevano BMI più alti rispetto ai bianchi non ispanici e ai neri non ispanici: 27,3 nel 1988-1994 e 28,0 nel 1999-2002. Gli uomini bianchi avevano un indice di massa corporea più elevato rispetto ai neri: 26,8 nel 1988-1994 e 27,9 nel 1999 -2002. I neri avevano un indice di massa corporea medio di 26,6 nel 1988-1994 e 27,5 nel 1999-2002.

Consigli degli esperti

Non devi farti prendere dal panico se la tua interpretazione del BMI è in sovrappeso o peggio e non dovresti rilassarti se il tuo BMI è normale, avverte il CDC. Il BMI è solo una previsione delle future malattie legate all'obesità. Altri includono ipertensione, livelli elevati di colesterolo totale e cattivo, mancanza di esercizio e circonferenza della vita.