Reflusso acido e gonfiore allo stomaco

Probabilmente hai familiarità con il gonfiore, il dolore addominale chiamato gonfiore. Potresti anche sapere che il reflusso acido è il risultato di una parte del contenuto acido dello stomaco che risale nell'esofago, dove brucia o irrita il rivestimento. Ma potresti non sapere che il gonfiore e il reflusso acido a volte sono collegati tra loro. A volte il gonfiore può contribuire e provocare reflusso acido.

Rappresentazione grafica del reflusso acido dello stomaco. (Immagine: wildpixel / iStock / Getty Images)

Comprensione del reflusso acido

La fuga del contenuto acido dello stomaco verso l'esofago è normalmente prevenuta da un anello muscolare chiamato sfintere esofageo inferiore. Ma a volte lo sfintere si rilassa e consente il rigurgito del contenuto acido dello stomaco. Ciò può causare irritazione e danneggiamento del rivestimento dell'esofago, con conseguente bruciore di stomaco - un dolore nella zona dello sterno. Ci sono diverse cose che possono causare il rilassamento dello sfintere e possono consentire all'acido di entrare nell'esofago. Ad esempio, alcuni farmaci come i bloccanti dei canali del calcio utilizzati per trattare l'ipertensione arteriosa sono noti per causare il rilassamento dello sfintere, e in alcune persone questo potrebbe portare a più episodi di reflusso acido. Lo sfintere si apre anche per consentire la fuoriuscita di gas accumulato nello stomaco, comunemente indicato come eruttazione.

Comprensione del gonfiore

Il gonfiore è una spiacevole sensazione di pienezza nell'addome che a volte può essere dolorosa. Potresti sentirti gassoso e ruttare molto. Questo è naturale ed è il modo del tuo corpo di rilasciare parte della pressione che può accumularsi nello stomaco e nell'intestino. Il gonfiore può essere causato da numerose cose, molte delle quali non gravi. Potresti sentirti gonfio dopo aver mangiato certi tipi di alimenti come fagioli, broccoli o cavoli. Mangiare pasti abbondanti o grassi può causare distensione poiché questi pasti rimangono nello stomaco più a lungo. Inoltre, mangiare troppo velocemente o bere bevande gassate può farti inghiottire più aria, portando a gonfiore. Il gonfiore può derivare da stitichezza, sindrome dell'intestino irritabile, intolleranza al lattosio e altre condizioni mediche.

Reflusso gonfiore e acido

Poiché il gonfiore porta ad un aumento della pressione addominale, può causare reflusso acido in quanto spinge il contenuto dello stomaco di nuovo nell'esofago. Deglutizione più frequente - per liberarsi del contenuto dello stomaco che è entrato nell'esofago - potrebbe farti ingoiare più aria e causare più gonfiore. Quando ti senti gonfio, potresti persino provare ad alleviare un po 'di quella pressione eruttando intenzionalmente, il che può anche causare un reflusso del contenuto dello stomaco acido nell'esofago. Questo può essere più probabile che si verifichi se il gonfiore è dovuto al consumo di un pasto abbondante o è il risultato di uno svuotamento ritardato dello stomaco, che può essere correlato a determinati farmaci o condizioni.

Trattamento

Se scopri di avere un reflusso acido nei momenti in cui sei gonfio, ci sono diversi passaggi che puoi fare per diminuire la probabilità di sentire la bruciatura. Mangiare piccoli pasti, mangiare lentamente e non sdraiarsi per poche ore dopo un pasto può essere una strategia efficace per minimizzare i sintomi. Se riscontri reflusso acido durante la notte, alzare la testa del tuo letto può essere d'aiuto. Considera di eliminare gli alimenti che portano a sintomi di bruciore di stomaco o farti sentire gonfio. Farmaci come il simeticone possono aiutare ad alleviare il gas in eccesso, e ci sono farmaci come antiacidi e riduttori di acido che trattano il reflusso acido. Mentre il gonfiore temporaneo è comune e di solito non è un sintomo di una condizione grave, consultare il medico se si verificano gonfiori regolari o se si hanno più di bruciore di stomaco.

Consulente medico: Jonathan E. Aviv, M.D., FACS