Può esercitare causa emorroidi?
Le emorroidi, o pile, sono vene contorte, gonfie, varicose che si verificano nell'ano e nel retto. Sono dovuti a sforzi o pressioni nell'addome inferiore e, sebbene siano più comuni dopo il parto o la stitichezza, possono anche derivare dal lavoro con i pesi. Le emorroidi causano disagio e dolore ma raramente causano una grave malattia.
Uomo che alza un dumbbell in palestra. (Immagine: DragonImages / iStock / Getty Images)emorroidi
Le emorroidi sono vene allargate nel retto o nell'ano che sono classificate come interne o esterne. Le emorroidi interne si formano nelle vene del retto e possono sanguinare, mentre le emorroidi esterne si formano nell'ano e possono infiammarsi o sviluppare trombi al loro interno, che possono quindi causare gonfiori dolorosi e rigidi. Entrambe le emorroidi interne ed esterne possono ingrandire sufficientemente per sporgere dall'ano.
Causa
Secondo il manuale di Merck, le emorroidi possono essere causate da frequenti sollevamenti di carichi pesanti. Se spingi o sollevi pesi regolarmente, potresti essere a rischio. Quando sollevate o spingete qualcosa di pesante, la tensione può portare ad un aumento della pressione sanguigna nelle vene dell'ano e del retto. Le vene hanno pareti sottili con una piccola quantità di elasticità. Se la pressione sanguigna nelle vene raggiunge ripetutamente un livello elevato, le pareti iniziano a gonfiarsi, non si rilasciano quando cessano le tensioni e alla fine si sviluppano le emorroidi.
segni
Se hai le emorroidi, potresti sentire prurito, dolore o dolore intorno all'ano, che può peggiorare quando lavori con i pesi. Si possono verificare dei rigonfiamenti dolorosi intorno all'ano e si può anche avvertire dolore durante un movimento intestinale. Il National Institutes of Health avverte inoltre che è possibile vedere sangue rosso vivo nella tazza del water o sul tessuto della toilette.
Trattamento
La maggior parte delle emorroidi andrà meglio senza trattamento, in particolare se si smette di spingere pesi o ridurre significativamente il carico. In caso contrario, i trattamenti a casa includono creme e supposte, che contengono anestetico locale o steroidi per ridurre il prurito e il dolore. Il centro medico dell'Università del Maryland suggerisce anche di sedersi in un bagno caldo per 10 o 15 minuti, ma se soffri di forti dolori o sanguinamento persistente, il tuo medico può raccomandare un intervento chirurgico.
