Restrizioni alimentari con Lisinopril

I medici prescrivono il lisinopril, un ACE-inibitore, per trattare l'ipertensione, migliorare i tassi di sopravvivenza dopo un infarto e trattare l'insufficienza cardiaca. Lisinopril rilassa i muscoli dei vasi sanguigni, permettendo al sangue di fluire attraverso di essi più facilmente. Tuttavia, l'assunzione di lisinopril aumenta il rischio di iperkaliemia e ipotensione. Le restrizioni alimentari aiutano a ridurre questi rischi e proteggono naturalmente il cuore da ulteriori danni.

Restrizioni per l'iperkaliemia

Lisinopril ha il potenziale di causare iperkaliemia, un aumento potenzialmente pericoloso della quantità di potassio nel sangue, specialmente se si ha una storia di insufficienza cardiaca congestizia o scarsa funzionalità renale. L'uso di diuretici risparmiatori di potassio, sostituti del sale contenenti supplementi di potassio o di potassio aumenta ulteriormente il rischio di sviluppare iperkaliemia durante l'assunzione di lisinopril. L'assunzione dietetica raccomandata di potassio per gli adulti sani è di 4,7 g al giorno. Consultare il proprio medico per determinare la quantità di potassio che si dovrebbe consumare.

Se soffre di iperkaliemia, è necessario limitare il consumo di questi alimenti ad alto contenuto di potassio: albicocche, ghiande, banane, prodotti di crusca, fagioli al forno, melone, fichi, melata, broccoli, noci e semi, kiwi, burro di arachidi, mango, cavolo , carote e agrumi.

Restrizioni per Ipotensione

L'ipotensione colpisce spesso coloro che stanno appena iniziando il trattamento con lisinopril. Può anche verificarsi se si soffre di diminuzione del volume del sangue, disidratazione e bassi livelli di sodio. Mentre i medici spesso suggeriscono di ridurre l'apporto di sodio per prevenire l'ipertensione, consumare troppo poco sodio durante l'assunzione di lisinopril può causare un abbassamento della pressione sanguigna troppo basso. Aiuta a ridurre il rischio di sviluppare ipotensione bevendo quantità adeguate di acqua e consumando quantità adeguate di sodio. Il mantenimento di adeguati livelli di idratazione richiede di bere più acqua e limitare l'assunzione di bevande contenenti alcol. Se si disidrata, il volume del sangue che scorre nelle vene diminuisce, causando la caduta della pressione sanguigna.

Consultare il proprio medico per determinare il consumo di sodio ideale. Le "Linee guida dietetiche del 2010 per gli americani" raccomandano un limite massimo di assunzione di sodio per le persone con ipertensione di 1.500 mg al giorno. Limita il consumo di sodio riducendo il consumo di cibi ad alto contenuto di sodio, come sale, cibi lavorati, snack salati, fast food, prosciutto, crauti e zuppe in scatola.

Altre restrizioni dietetiche

Altre restrizioni dietetiche aiutano il lisinopril a controllare la pressione sanguigna e naturalmente a favorire il cuore. Limita il consumo di calorie e grassi a un livello che ti permetta di mantenere un peso sano. Se sei sovrappeso o obeso, riduci gradualmente l'apporto calorico e inizia a esercitare regolarmente per perdere da 1 a 2 sterline a settimana. Ridurre semplicemente l'assunzione di grassi riduce rapidamente l'apporto calorico e consente di consumare i cibi più nutrienti che il tuo corpo ha bisogno per funzionare in modo ottimale. Eliminare gli alimenti trasformati e mangiare più fibre sotto forma di frutta, cereali integrali e verdure aiuta anche a proteggere il cuore e ridurre l'apporto calorico.

considerazioni

Non tutti coloro che assumono lisinopril devono limitare il potassio, il sodio, l'alcol, le calorie o il grasso. Quelli senza altre condizioni di salute e che attualmente mantengono un peso sano, spesso non hanno bisogno di restrizioni dietetiche. Tuttavia, possono essere consigliati cambiamenti dietetici che proteggono naturalmente il cuore. Consultare il proprio medico circa le restrizioni dietetiche necessarie.