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    Lavarsi i denti li rende più bianchi?

    Molte persone sono continuamente alla ricerca di modi semplici per apparire più attraenti. Una tecnica popolare è lo sbiancamento dei denti. Una buona igiene dentale richiede frequenti lavaggi, che possono aiutare a rendere più bianchi i denti. Lo sbiancamento dei denti attraverso la spazzolatura non è il metodo più efficace, ma può produrre risultati evidenti se eseguito correttamente.

    Padre e figlia si lavano i denti. (Immagine: XiXinXing / XiXinXing / Getty Images)

    considerazioni

    I tuoi denti sono naturalmente di una tonalità di bianco. Il loro colore cambia nel tempo a causa del mangiare, bere, fumare e assumere determinati farmaci, secondo Linda Dyett della Consumer Guide to Dentistry. Ciò accade anche se le spazzoli regolarmente perché lo smalto che le ricopre sviluppa piccole crepe e fessure che intrappolano i detriti. La dentina sottostante, che ha un colore giallastro, inizia anche a mostrare attraverso come lo smalto logora e diventa trasparente a causa di età, traumi e acidi alimentari.

    effetti

    Lavarsi i denti almeno due volte al giorno aiuta a mantenerli bianchi rimuovendo i detriti che si accumulano dal mangiare e dal bere. Devi spazzolarli efficacemente per massimizzare l'effetto di pulizia. Nemours Teens Health, un sito web di benessere, spiega che dovresti spazzolare da due a tre minuti per sessione. Spazzola dal punto in cui i denti escono dalla gomma alla superficie superiore. Strofina accuratamente la superficie da masticare, portando le setole dello spazzolino in piccole fessure. Finisci spazzolando la parte posteriore dei denti.

    Aumento

    Spesso la spazzolatura regolare non è sufficiente per mantenere i denti la loro tonalità di bianco più brillante. Il dottor Alan Carr, un protesista della Mayo Clinic, spiega che il dentifricio sbiancante può avere un effetto più benefico rispetto ai dentifrici normali. Contiene abrasivi che lucidano i denti e le sostanze chimiche che attaccano le macchie. Tuttavia, spesso occorrono fino a quattro settimane per ottenere un effetto notevole. Il dentifricio sbiancante non cambia in realtà il colore di un dente. Rimuove solo le macchie superficiali.

    alternative

    Alternative efficaci al dentifricio sbiancante funzionano attraverso un processo diverso. Strisce e gel sbiancanti sbiancano i denti, spiega Dyett. Questo tipo di sbiancamento può essere fatto a casa con prodotti acquistati in negozio o kit ottenuti da un dentista. Molti studi dentistici eseguono anche sbiancamento. Il loro processo di solito funziona più rapidamente dei metodi fai-da-te perché usano prodotti più forti e possono migliorare la loro efficacia con la luce laser.

    avvertimento

    Carr avverte che i dentifrici sbiancanti possono danneggiare lo smalto dei denti se lo si usa eccessivamente. Proteggiti usando un marchio con l'American Dental Association Seal of Acceptance. Non usarlo più di due volte al giorno. Utilizzare un dentifricio normale per qualsiasi ulteriore spazzolamento in un periodo di 24 ore.