Candy provoca mal di stomaco?
Ci sono una vasta gamma di cause che possono causare mal di stomaco e, purtroppo, le caramelle sono una di queste. Candy contiene ingredienti che possono indurre il tuo corpo a produrre più gas. Può anche contribuire a dolori di stomaco semplicemente perché è così spesso facile mangiare troppo i dolci. Se avverti un dolore grave o in corso, dovresti parlare con un medico.
Due bambini si godono le caramelle a casa loro. (Immagine: Immagini a pois / Polka Dot / Getty Images)Candy and Gas
La caramella è fatta principalmente di zucchero, un tipo di carboidrati. I carboidrati possono far sì che il tuo corpo produca gas come parte naturale del processo digestivo. Se questo gas si accumula nel tratto gastrointestinale, può causare dolore allo stomaco o all'addome. MayoClinic.com riporta che i comuni cibi ricchi di carboidrati che sono noti per causare dolori di gas includono broccoli, fagioli al forno, bevande gassate, gomme da masticare, mele e caramelle.
Caramelle senza zucchero
Per i diabetici o coloro che vogliono evitare le calorie mentre si concedono ancora un trattamento dolce, gli alimenti senza zucchero possono, purtroppo, anche causare il mal di stomaco. Il National Digestive Disease Information Clearinghouse riferisce che molte caramelle senza zucchero contengono sorbitolo, un dolcificante che si trova naturalmente in alcuni frutti. Gli alimenti che contengono sorbitolo possono causare un accumulo di gas e portare a dolori addominali o disturbi allo stomaco.
eccessiva indulgenza
Se ti piacciono le prelibatezze dolci, questo può portarti ad eccedere nelle tue caramelle preferite. L'eccessiva indulgenza o il mangiare troppo possono, di per sé, portare a mal di stomaco o dolori addominali. Se si mangia troppo di qualcosa in una volta, questo può causare dolore addominale, stanchezza e glicemia alta e livelli di insulina, secondo il College of the Canyons. Gli alimenti troppo zuccherati come le caramelle possono esacerbare i livelli elevati di zucchero nel sangue e di insulina e, a lungo termine, contribuire all'aumento di peso, alla carie e all'obesità.
Dolore allo stomaco prolungato
Mentre le caramelle possono comunemente portare a mal di stomaco, i dolori che durano per più di 24-48 ore potrebbero non essere solo il risultato di mangiare il cibo sbagliato. Se l'eliminazione delle caramelle dalla dieta o l'uso di farmaci da banco non allevia i dolori di stomaco, dovresti consultare il tuo medico in quanto possono essere causati da una vasta gamma di problemi medici che vanno dalle ulcere alle malattie del tratto digerente.
