Il succo d'arancia irrita le ulcere o la colite?

La malattia da ulcera peptica e la colite possono entrambi causare dolore allo stomaco e si può notare che alcuni cibi sembrano irritare lo stomaco più di altri. Il succo d'arancia, a causa dei suoi alti livelli di acido, può darti fastidio se hai ulcere o colite. Pertanto, potresti voler eliminare il succo d'arancia dalla tua dieta. Tuttavia, dovresti prima parlare con il tuo medico, soprattutto se hai la colite, poiché i pazienti con colite spesso hanno bisogno dell'alimentazione extra che una dieta varia può fornire.

Il succo d'arancia può irritare le ulcere o la colite. (Immagine: Nossa Productions / Photodisc / Getty Images)

Nozioni di base

Tutti i frutti contengono un po 'di acido, ma gli agrumi cadono sul lato molto acido della scala; le arance hanno un pH di circa 2 o 3, che le rende potenzialmente molto irritanti per chi soffre di gastrite o ulcera peptica. Inoltre, i pazienti con colite spesso menzionano che gli agrumi e i succhi, compreso il succo d'arancia, sembrano causare o peggiorare i loro sintomi, ancora potenzialmente a causa dell'acido in essi contenuto..

ulcere

Ulcere peptiche, in cui si sviluppano piaghe nel rivestimento dello stomaco o del tratto digerente superiore, potenzialmente colpiscono circa 20 milioni di americani, secondo il Centro medico dell'Università del Maryland. Di solito non sono causati dal cibo che mangi; invece, sono più spesso causati da una forma di batteri chiamata Helicobacter pylori, o da un uso troppo frequente di farmaci da banco come l'ibuprofene. In generale, se hai ulcere peptiche, puoi evitare il succo d'arancia se trovi irritante l'ulcera. Tuttavia, dovresti assicurarti di sostituirlo con un altro frutto o verdura ad alto contenuto di vitamina C.

Colite

La colite colpisce il tuo colon, non il tuo stomaco, ma può anche coinvolgere lo sviluppo di piaghe. I sintomi più comuni di colite comprendono diarrea, dolore addominale, perdita di peso e affaticamento. Molti pazienti con colite scoprono che più alimenti, tra cui succo d'arancia e altri succhi di frutta, li infastidiscono. Tuttavia, non dovresti limitare la tua dieta quando hai la colite. Molti pazienti con colite sono ad alto rischio di malnutrizione e di specifiche carenze nutrizionali, e peggiorano la situazione limitando la loro dieta nello sforzo di controllare i loro sintomi.

Opzioni

Fortunatamente, entrambi i pazienti con ulcera e colite possono avere un'altra opzione per mantenere il succo d'arancia nella loro dieta: succo d'arancia a bassa acidità. Diversi produttori di succo d'arancia hanno sviluppato versioni dei loro prodotti che sono meno acidi, il che potrebbe irritare le ulcere e la colite meno dei normali prodotti. Dovresti considerare di passare al succo d'arancia a basso contenuto di acido prima di eliminare completamente il succo d'arancia dalla tua dieta. Inoltre, controlla con il tuo medico per assicurarti di avere abbastanza vitamina C e altri nutrienti, specialmente se hai limitato il consumo di succo d'arancia a causa dei tuoi sintomi.