Come puoi guidare dopo aver portato un bambino?

Guidare usa molti dei muscoli che una donna usa durante il travaglio e il parto di un bambino. Pertanto, una madre che si sta riprendendo deve guarire prima di mettersi al volante. Ascolta il tuo corpo quando si tratta di tornare alle attività quotidiane dopo il parto. A seconda della difficoltà del travaglio e del parto, una nuova mamma sarà in grado di guidare in pochi giorni o settimane.

Madre che tiene un neonato in ospedale. (Immagine: 4774344sean / iStock / Getty Images)

Guida dopo una nascita vaginale

Brigham and Women's Hospital consiglia alle nuove mamme di mantenere l'attività fisica al minimo per alcuni giorni dopo un parto vaginale. Se il sanguinamento è minimo e non ci sono vertigini, tuttavia, le unità brevi non dovrebbero rappresentare un problema. Le nuove mamme dovrebbero aspettare almeno sei settimane prima di un lungo viaggio, comunque.

Guida dopo un taglio cesareo

Le sezioni C richiedono un recupero molto più lungo. Le nuove mamme non sono in grado di sollevare nulla più del peso del bambino, quindi sollevare un seggiolino non è fattibile. Non sarai in grado di torcere per alcune settimane, quindi sollevare il bambino dalla macchina o metterlo può essere doloroso. Inoltre, non avrai i muscoli addominali per premere il pedale del freno in caso di emergenza. Pertanto, le nuove mamme che avevano sezioni C dovrebbero aspettare fino a dopo l'appuntamento post-partum di tre settimane per guidare.

considerazioni

Una volta che il bambino arriva, guidare non è più semplice come saltare in macchina e uscire dal vialetto. Una nuova mamma dovrà pianificare uscite in coincidenza con i tempi in cui il bambino non ha fame. Dovrai prendere il tempo extra per imballare una borsa per pannolini, cambiare il pannolino e metterlo sul seggiolino, che dovrà quindi essere bloccato in posizione nella macchina. Una nuova mamma potrebbe essere troppo stanca all'inizio per gestire tutti questi passaggi extra, quindi stare a casa finché non si sente un po 'più energico può essere la soluzione migliore.

Recupero da parto

Il parto è un processo fisico traumatico per una donna che richiede tempo per il corpo di guarire. Potresti sanguinare vaginalmente, provare dolore e stanchezza. Se stai allattando, potresti avere a che fare con il seno dolorante e gonfio. È importante che ogni nuova mamma ottenga più riposo possibile per permettere al corpo di guarire; pertanto, la guida potrebbe non essere una priorità per un paio di settimane.