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    Come aumentare la circolazione nelle gambe inferiori

    Le arterie forniscono i muscoli delle gambe con l'ossigeno e i nutrienti essenziali per il corretto funzionamento. L'aterosclerosi restringe o blocca i vasi sanguigni e il flusso sanguigno diminuisce producendo sintomi, il più precoce dei quali è dolore o crampi durante la deambulazione. La malattia più avanzata produce dolore a riposo, cancrena e necessità di amputazione. L'aterosclerosi non è curabile, ma alcune misure possono migliorare il flusso sanguigno.

    Il blocco dell'arteria nella coscia produce dolore e crampi al polpaccio durante il cammino. (Immagine: Maridav / iStock / Getty Images)

    Smettere di fumare

    Il fumo di sigaretta accelera l'aterosclerosi. (Immagine: Saša Prudkov / iStock / Getty Images)

    Il fumo di sigaretta accelera l'aterosclerosi. I composti del fumo inalato agiscono direttamente sulle pareti del vaso per restringerli e ridurre il flusso sanguigno. L'inalazione di fumo passivo ha gli stessi effetti dannosi. Evitare il fumo di tabacco eliminerà il suo contributo all'aterosclerosi e rilasserà le pareti delle arterie.

    Esercizio

    Sedute regolari di passi diversi oltre l'inizio del dolore stimoleranno la crescita e svilupperanno deviazioni intorno all'arteria malata. (Immagine: Błażej Łyjak / iStock / Getty Images)

    Le arterie più grandi sono quelle principalmente colpite dall'aterosclerosi.
    I vasi più piccoli e secondari sono in grado di crescere di dimensioni e aumentare il sangue che li attraversa. Sono conosciute come navi collaterali e funzionano secondo i principi della domanda e dell'offerta: rispondono all'esercizio con un flusso maggiore. Sedute regolari di passi diversi oltre l'inizio del dolore stimoleranno la crescita e svilupperanno deviazioni intorno all'arteria malata.

    medicazione

    I medici possono anche prescrivere farmaci per aiutare con questa condizione. (Immagine: Iromaya Images / Iromaya / Getty Images)

    Per i pazienti nei quali la cessazione del fumo e l'esercizio fisico non sono sufficienti, i medici possono prescrivere farmaci. Il cilestazolo (Pletal) inibisce un enzima nella parete del vaso e provoca la dilatazione. L'allargamento dell'arteria diminuisce la resistenza al flusso sanguigno. Cilestazolo non può essere usato in pazienti con insufficienza cardiaca, tuttavia, a causa di gravi effetti collaterali. Pentoxifylline (Trental) rende le cellule del sangue più flessibili e più facilmente spinte attraverso i vasi ristretti dall'azione di pompaggio del cuore. Sebbene i farmaci non sostituiscano la cessazione del fumo e l'esercizio fisico, possono aggiungere benefici.

    Procedure chirurgiche

    Le procedure chirurgiche sono condotte per salvare la gamba. (Immagine: Jochen Sands / Digital Vision / Getty Images)

    Il dolore a riposo indica che la malattia arteriosa è progredita al punto che la perdita e l'amputazione del tessuto sono imminenti. Le procedure chirurgiche per aprire o bypassare le navi sono indicate per salvare la gamba. Alcuni vasi possono essere aperti dilatandoli con un palloncino su un piccolo tubo passato attraverso l'area di restringimento. Un tubo metallico a maglie può essere lasciato sul sito dilatato per tenerlo aperto. Una vena può anche essere presa da un'altra parte della gamba e collegata all'arteria nei punti sopra e sotto il blocco. Il sangue bypasserà il segmento malato e nutrirà i muscoli e altri tessuti oltre. I vasi sanguigni artificiali possono essere utilizzati se non è disponibile un'adeguata vena naturale.