Come aumentare i livelli di proteine nel sangue

Ci sono due principali tipi di proteine nel sangue: albumina e globulina. La maggior parte delle proteine del siero del sangue è l'albumina, prodotta dal fegato e utilizzata per la guarigione, la crescita dei tessuti e per evitare che il sangue fuoriesca dai vasi sanguigni. Esistono tre tipi di globulina, alcuni prodotti dal sistema immunitario, altri dal fegato. Le globuline aiutano a combattere le infezioni e trasportano minerali, come il ferro, in tutto il corpo. Potresti avere bassi livelli sierici di sangue se la tua dieta è a basso contenuto di proteine o se hai una malattia al fegato o ai reni. Altre cause di basso livello di sangue includono squilibri ormonali, gravi ustioni cutanee e disidratazione.

Alzare i livelli di siero nel sangue può essere semplice come mangiare più ferro. (Immagine: Eising / Photodisc / Getty Images)

Passo 1

Determina la causa dei tuoi bassi livelli di proteine nel sangue. Il tuo trattamento dipende dalla causa. Spesso, una malattia o un problema di salute di base deve essere risolto prima che i livelli di proteine nel siero del sangue aumentino. Ustioni gravi, perdita della pelle e disidratazione causano bassi livelli di proteine. I livelli aumentano naturalmente quando il corpo guarisce, a patto che tu mangi una dieta che includa proteine complete - in particolare proteine animali che contengono tutti e 22 gli amminoacidi - i componenti costitutivi delle proteine. Secondo MSN Today "La proteina animale ha il profilo completo di tutti gli amminoacidi: manzo, pollo, carne di vitello, agnello, porto, pesce, uova, sono tutte proteine complete.Le uova sono la proteina più ideale e lo standard a cui vengono misurati gli altri per quanto riguarda "usabilità" da parte del corpo. "

Passo 2

Limitare il consumo di alcol. Dal momento che le proteine del sangue basse possono essere causate da danni al fegato, cambiare la dieta e le scelte di vita per aiutare a guarire il fegato può aumentare le proteine del sangue nel siero. Secondo Douglas R. LaBrecque, M.D., della University of Iowa Hospitals and Clinics, il tuo fegato è l'unico organo del tuo corpo in grado di rigenerarsi e sostituire completamente le cellule danneggiate con nuove, supponendo che il danno non sia troppo esteso. Rimuovere l'alcol, che è un veleno, dice LaBrecque e acetaminofene - l'ingrediente attivo in molti farmaci da banco. Se il tuo fegato riesce a guarire da solo, i tuoi livelli sierici di proteine nel sangue dovrebbero tornare alla normalità.

Passaggio 3

Metti alla prova la tua tiroide. Bassi livelli di ormone tiroideo, noto anche come ipotiroidismo, e bassi livelli di ormoni anabolici come DHEA - il precursore del testosterone e gli ormoni della crescita causano bassi livelli di albumina. Se hai ipotiroidismo, potresti aver bisogno di una terapia ormonale sostitutiva per bilanciare i livelli ormonali prima di vedere un cambiamento nei livelli di proteine nel siero nel sangue.

Mancia

Assicurati che il tuo test sia accurato - alcuni farmaci, come l'insulina, i corticosteroidi e gli ormoni sessuali possono interferire con il processo di test. La gravidanza fornisce anche risultati inaccurati. Assicurati che il tuo medico sia a conoscenza di tutti i tuoi farmaci, compresi i farmaci da banco.

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