Come rendere la pelle sottile più spessa
Il diradamento della pelle è una conseguenza prevedibile dell'invecchiamento. Mentre le persone invecchiano, i loro corpi producono meno dei componenti che supportano la salute e lo sviluppo della pelle. Ma l'invecchiamento non è l'unica causa del diradamento della pelle, e MayoClinic.com riferisce che l'esposizione al sole rompe il collagene e le fibre che forniscono coerenza agli strati della pelle. Un certo numero di approcci può essere utilizzato per ispessire la pelle. Non tutti i trattamenti hanno un solido supporto medico, ma la maggior parte migliorerà la salute generale e quindi la produzione di cellule della pelle.
Passo 1
Applicare spesso una crema idratante sulla zona diluita. Pulire l'area con un sapone delicato che non ha additivi profumati. Con la pelle ancora bagnata, liscia su una lozione idratante.
Passo 2
Aggiungi integratori di olio di pesce o di semi di lino alla tua dieta. Secondo Ray Sahelian, M.D., uno studio pubblicato nell'edizione di settembre 2008 del "British Journal of Nutrition" ha rilevato che alcune condizioni che portano alla pelle sottile potrebbero migliorare aggiungendo olio di pesce o semi di lino alla dieta. Entrambi gli elementi sono disponibili come integratori alimentari. Seguire le istruzioni fornite con il prodotto per il dosaggio corretto.
Passaggio 3
Bevi almeno otto 8 once. bicchieri d'acqua o liquidi limpidi ogni giorno. Migliorare l'idratazione influirà sull'elasticità della pelle e aiuterà a guarire in modo naturale.
Passaggio 4
Lisciare una crema solare con almeno 15 SPF su qualsiasi pelle esposta prima di avventurarsi all'aperto.
Passaggio 5
Prendi appuntamento con un medico per discutere l'uso di un prodotto Retinoid. L'acido retinoico, usato nella forza di prescrizione, dovrebbe aumentare il collagene nella pelle e ispessirlo.
Cose che ti serviranno
Idratante per la pelle
Sapone non fragrante
Integratore alimentare di olio di pesce
Integratore alimentare di semi di lino
Protezione solare di 15 SPF o più
Retinoidi di forza prescrizione
