Come recuperare dopo un'isterectomia
L'isterectomia è la seconda chirurgia più comune nelle donne negli Stati Uniti, secondo la Mayo Clinic. Un'isterectomia è un'operazione per rimuovere l'utero. Ci sono una serie di ragioni per avere un'isterectomia, che va dal cancro all'endometriosi, al dolore cronico o all'emorragia eccessiva. Per le donne che non hanno raggiunto la menopausa, un'isterectomia interrompe il ciclo mestruale e previene la gravidanza. Ci sono un certo numero di passi da fare per recuperare dopo un'isterectomia, a seconda dell'invasività della procedura.
Prenditi il tuo tempo per recuperare. (Immagine: DeanDrobot / iStock / Getty Images)Passo 1
Inizia subito a camminare per evitare coaguli di sangue. Il National Institutes of Health raccomanda di alzarsi il più presto possibile dopo l'intervento chirurgico.
Passo 2
Riposa per due o tre settimane ed evita il sollevamento di carichi pesanti. La casa farmaceutica Women's Health America riporta che la maggior parte delle donne può tornare al lavoro, riprendere la guida e svolgere lavori leggeri dopo un paio di settimane. L'esercizio fisico pesante e il sesso in genere possono essere ripresi dopo circa sei settimane.
Passaggio 3
Mangia una dieta equilibrata e nutriente e assumi supplementi di ferro aggiuntivi, se approvati dal medico, per promuovere una guarigione più rapida. Bevi otto bicchieri d'acqua e fluidi ogni giorno per evitare la stitichezza. Se necessario, prendere un addolcitore per sgabello per facilitare i movimenti intestinali ed evitare di strappare le suture. Evitare i latticini, che possono causare stitichezza.
Passaggio 4
Preparati a qualsiasi problema emotivo fissando un appuntamento con un consulente o uno psicologo. È comune per le donne subire ansia, paura e riluttanza sessuale dopo un'isterectomia perché non riescono più a rimanere incinta. Mentre questo può essere un sollievo per alcuni, sii onesto con te stesso se questo potrebbe essere un problema. Evitare lo stress e l'ansia è importante per la guarigione.
Passaggio 5
Parlate con il vostro medico circa la terapia ormonale sostitutiva se siete preoccupati per i sintomi della menopausa che sono comuni dopo un'isterectomia. I livelli degli ormoni possono cambiare drasticamente e causare vampate di calore, secchezza vaginale e osteoporosi.
Passaggio 6
Usa lozioni e creme per alleviare qualsiasi prurito intorno al sito dell'incisione se hai un'isterectomia addominale. Una procedura laparoscopica o vaginale non lascia punti di superficie. I medici della Cleveland Clinic riferiscono che molte donne sentono intorpidimento attorno all'incisione che continua lungo le gambe, ma dovrebbe sparire tra circa due mesi.
Mancia
Fare scorta di assorbenti igienici; è comune per le donne sperimentare emorragie e perdite dopo un'isterectomia.
avvertimento
Chiamate il medico se avverte bruciore durante la minzione o se avete febbre a più di 100 gradi F. Sanguinamento vaginale rosso e dolore severo richiedono anche cure di emergenza.
