Resistenza all'insulina ed estrogeni
Uno studio del 2015 sul Journal of Diabetes Research mostra che la perdita di estrogeni circolanti può iniziare rapidi cambiamenti nel metabolismo del corpo, nella distribuzione del grasso e nella resistenza all'insulina.
Parlate con il vostro medico. (Immagine: nensuria / iStock / GettyImages)Funzioni di estrogeni
Di tutte le funzioni essenziali che l'estrogeno svolge nel corpo, uno dei più importanti è l'ottimizzazione dell'azione dell'insulina, l'ormone che regola i livelli di zucchero nel sangue. Pertanto, bassi livelli di estrogeni (come durante la menopausa) possono portare ad un aumento della resistenza all'insulina o ad una ridotta azione dell'insulina.
Secondo la Mayo Clinic, l'insulino-resistenza è associata alla sindrome metabolica; una condizione medica che può aumentare il rischio di problemi di salute come diabete, malattie cardiovascolari e ictus. L'insulino-resistenza dovuta a bassi livelli di estrogeni può influire negativamente sulla salute e un medico può essere la migliore guida per imparare come gestire e trattare questa condizione.
Ulteriori informazioni: Vantaggi dell'estrogeno
Sindrome metabolica e malattie cardiache
La sindrome metabolica colpisce circa il 35% degli adulti statunitensi, secondo uno studio pubblicato nel numero di maggio del Journal of the American Medical Association.
Uno studio del 2017 nella rivista Translational Research spiega che la sindrome metabolica è un gruppo di condizioni che possono includere elevati livelli di zucchero nel sangue, un sintomo sia del prediabete sia del diabete di tipo 2 (T2DM). Elevati livelli di zucchero nel sangue sono stati collegati all'obesità, all'ipertensione e ai livelli elevati di trigliceridi (un fattore di rischio per le malattie cardiache).
Tuttavia, secondo un articolo del 2013 dell'Istituto nazionale di oncologia, centro di patologia tumorale chirurgica e molecolare, Ungheria la relazione tra sindrome metabolica, insulino-resistenza ed estrogeno è complessa, e sono necessarie ulteriori ricerche per chiarire l'interazione di questi ormoni in salute e malattia.
Ulteriori informazioni: I migliori alimenti per la resistenza all'insulina
Estrogeni e resistenza all'insulina
Una rassegna di studi sugli animali e sull'uomo pubblicata nel Journal of Diabetes Research del marzo 2016 ha discusso l'associazione nota tra l'azione degli estrogeni e dell'insulina.
Oltre a compromettere l'azione dell'insulina, bassi livelli di estrogeni possono anche ostacolare la produzione di insulina dal pancreas, suggeriscono gli autori dello studio. Insulina insufficiente fa secernere il glucosio in eccesso, aumentando i livelli di zucchero nel sangue. Secondo uno studio del 2007 sulle recensioni endocrine, la carenza di estrogeni può anche causare infiammazione, che può anche alterare l'azione dell'insulina.
Terapia ormonale sostitutiva
L'estrogeno può essere creato sinteticamente e utilizzato nei farmaci contraccettivi e nella terapia ormonale sostitutiva (HRT), un trattamento approvato per la menopausa e l'osteoporosi. La HRT è stata studiata come possibile trattamento per migliorare l'azione dell'insulina e annullare le conseguenze dell'insulino-resistenza.
Secondo uno studio del 2016 nel Macedonian Journal of Medical Science, la terapia ormonale sostitutiva potrebbe aiutare a trattare la resistenza all'insulina a causa dei bassi livelli di estrogeni, anche se sono necessarie ulteriori ricerche prima che la terapia ormonale sostitutiva possa trattare efficacemente la resistenza all'insulina nelle donne con bassi livelli di estrogeni.
Segni di resistenza all'insulina
Secondo Diabetes.co.uk, i segni di resistenza all'insulina possono includere affaticamento eccessivo, fame, difficoltà di concentrazione e aumento di peso. Bassi livelli di estrogeni possono essere associati a insulino-resistenza, che è anche più probabile che si verifichi se si è acquisito peso in eccesso o si tende a trasportare grasso nell'area ventrale.
Diabetes.co.uk afferma inoltre che l'insulino-resistenza può essere migliorata facendo cose come mangiare meno carboidrati, ridurre le calorie, ottenere più esercizio fisico, ridurre lo stress o anche avere un intervento chirurgico di perdita di peso.
Se sei in postmenopausa, sospetti di avere bassi livelli di estrogeni, o di sperimentare i sintomi di un elevato livello di zucchero nel sangue, parla con un medico per essere sicuro.
