Sgabelli sciolti e scuri

Sebbene il comportamento dei comportamenti da bagno sia generalmente evitato, una rapida occhiata al bagno può indurti nella salute del tuo corpo. Sebbene possa sembrare strano, studiare la forma, il colore e l'odore delle feci può aiutarti a monitorare la salute dell'apparato digerente. Infatti, le feci sciolte e scure potrebbero indicare una grave infezione o malattia all'interno del corpo.

Identificazione

Nel tentativo di aiutare le persone a comprendere le sfumature delle feci, un gruppo di gastroenterologi del Regno Unito ha sviluppato la Bristol Stool Scale. Come spiegato dal Global Healing Center, "la tabella spiega la correlazione tra gli attributi fisici delle feci e il tempo trascorso dalle feci nel colon." Secondo la tabella, un normale sgabello sano presenta una forma morbida e liscia, simile a quella di una salsiccia o di un serpente. Il sito Web MSN Health and Fitness spiega ulteriormente la forma ideale delle feci come "come un siluro - dovrebbe essere grande, morbida, soffice e facile da passare".

Infezione

Una varietà di infezioni causate da batteri, virus o parassiti può sorgere all'interno del tubo digerente. La fonte più comune di infezione è l'ingestione di alimenti contaminati. Poiché queste infezioni fanno una casa all'interno del tubo digerente, il corpo produce tossine mentre cerca di combattere l'infezione. Queste tossine innescano il rilascio di acqua, che il corpo cerca di spingere fuori dal sistema il più rapidamente possibile per liberarsi dell'infezione. Le tossine producono generalmente il colore scuro, mentre l'acqua in più provoca la struttura sciolta delle feci.

Condizioni serie

Un'ampia varietà di condizioni gravi può causare feci sciolte e scure. Queste condizioni generano generalmente una quantità significativa di sangue digerito nelle feci, che produce un colore nero scuro e una struttura sciolta e catramosa. Questo sangue potrebbe essere causato da una varietà di condizioni, tra cui malattie del fegato, vasi sanguigni rotti, ulcere, cancro allo stomaco o tumore del colon-retto. In alcuni casi, le feci scure potrebbero anche essere causate da problemi di carenza di ferro, come l'anemia.

Fibra aumentata

Poiché la fibra passa attraverso il corpo relativamente invariata, aiuta a spostare i rifiuti attraverso il tratto gastrointestinale per l'eliminazione. Anche se la fibra è una parte importante della dieta, l'aggiunta di troppa fibra troppo velocemente può causare feci molli. Man mano che il cibo attraversa il tratto digestivo, i nutrienti e i fluidi vengono rimossi. Di conseguenza, il prodotto di scarto finale contiene pochissimo liquido. Tuttavia, quando viene aggiunta troppa fibra alla dieta, essa spinge molto rapidamente cibo e rifiuti attraverso il tratto, non consentendo l'assorbimento di liquidi. Questo liquido viene espulso con i rifiuti, creando uno sgabello estremamente sciolto.

Semplici cause

Occasionalmente, le feci scure possono essere causate da problemi minori. Come spiegato dalla US National Library of Medicine, "consumare liquirizia nera, piombo, pillole di ferro, medicine di bismuto come Pepto-Bismol o mirtilli possono anche causare feci nere". Dopo aver ingerito queste sostanze, si possono notare sgabelli scuriti entro 48 ore. Tuttavia, le sostanze non dovrebbero causare feci scure molto dopo questo periodo di tempo.