Protocollo di riabilitazione per laminectomia lombare

Il recupero da una procedura chirurgica di laminectomia lombare può essere un processo doloroso e difficile per qualsiasi paziente. Seguendo la procedura, il medico e il chirurgo prescriveranno un piano di terapia fisica per assistere l'utente nel periodo di riabilitazione per la parte bassa della schiena. Questo piano di trattamento è orientato a rispettare i tempi e gli obiettivi del trattamento specifici definiti da un protocollo di trattamento della laminectomia lombare. Il tuo terapista fisico assegnato seguirà questo protocollo per fornirti i migliori risultati possibili per il tuo processo di guarigione.

Definizione

Una laminectomia lombare è un intervento chirurgico alla colonna vertebrale che comporta la rimozione dell'osso dalla parte bassa della schiena al fine di alleviare la pressione eccessiva sul midollo spinale. Questa procedura può essere prescritta per alleviare il mal di schiena o irradiare il dolore in tutte le gambe e nella parte inferiore del corpo. Il recupero da questa procedura può essere lungo e includere mesi di terapia e altri trattamenti volti a rafforzare la schiena e recuperare la gamma completa di movimento nella colonna vertebrale inferiore.

Protocollo iniziale

Un protocollo precoce per la terapia fisica della laminectomia lombare include tipicamente la terapia del camminare determinata dalla sua capacità di tollerarlo, il corretto posizionamento del letto per dormire la notte e l'introduzione di esercizi a basso impatto come l'inclinazione pelvica o la flessione della caviglia per iniziare a rinforzare le estremità inferiori. Questo protocollo è iniziato immediatamente dopo la procedura chirurgica e ha continuato fino a 30 giorni dopo l'intervento. Il terapeuta può anche introdurre altri esercizi a bassa intensità come la flessione delle gambe o le estensioni delle gambe, a seconda del livello del dolore.

Mesi più tardi

Durante i primi tre mesi del processo di riabilitazione, la terapia si concentrerà maggiormente sul rafforzamento delle gambe e dei gruppi muscolari grandi nell'addome e nella zona lombare. Gli esercizi includeranno sedute a muro, allenamento ellittico, tapis roulant o jogging e squat alle gambe. Il terapeuta continuerà a incorporare la terapia di mobilizzazione manuale per aiutarti a recuperare la gamma completa di movimento nella parte inferiore della colonna vertebrale attraverso l'uso di tecniche di massaggio per i muscoli circostanti. Gli obiettivi includono camminare per due miglia a un ritmo costante e tornare alle attività indolori della vita quotidiana.

Mesi finali

I mesi dal terzo al sesto includeranno gli esercizi terapeutici e le mobilitazioni finali quando la colonna vertebrale e i muscoli circostanti inizieranno a guarire completamente. Gli esercizi saranno adattati per soddisfare i tuoi hobby o attività di stile di vita attivo, come il coinvolgimento sportivo o per aiutarti a riprendere le routine di allenamento. Pushups e altri esercizi degli arti superiori possono anche essere inclusi a questo punto per aiutare a bilanciare la forza muscolare lungo la schiena. Gli obiettivi per il segmento di fine terapia includeranno un ritorno completo a tutte le attività pre-chirurgiche.