Importante missione di Maria Shriver per la salute del cervello femminile e l'epidemia di Adderall americana

LIVESTRONG ha incontrato Maria Shriver e sua figlia Christina Schwarzenegger come parte della nostra serie di interviste Stronger Women per discutere del loro nuovo documentario su Netflix "Take Your Pills" e del nuovo libro di Shriver "I've Been Thinking: Reflections, Prayers and Meditations for a Meaningful Life. ”

Giornalista, autrice ed ex first lady della California Maria Shriver e sua figlia Christina Schwarzenegger si sono sedute con Jess Barron di LIVESTRONG per discutere il loro nuovo documentario "Take Your Pills." (Immagine: Getty Images / Hutton Supancic)

La giornalista, autrice ed ex first lady della California e sua figlia sono produttori esecutivi del documentario sull'ossessione degli Adderall degli americani. Il film esplora le storie di studenti, tecnici informatici adulti, professionisti della finanza e atleti professionisti che usano la droga per migliorare le prestazioni.

Shriver incoraggia le aziende e le famiglie a visualizzare "Take Your Pills" insieme. Ha citato una donna che gestisce una startup che ha discusso il film con i suoi dipendenti e ha scoperto che quasi tutti nella sua azienda stavano prendendo Adderall. Shriver spera che il film ispiri i leader a pensare a cosa possono fare diversamente nelle loro aziende, come offrire meditazione, incoraggiare i dipendenti a fare passeggiate o mettere in scena "domeniche senza tecnologia".

La dipendenza dalla droga non è l'unico problema vicino al cuore di Shriver. Ha fondato il Movimento per l'Alzheimer delle donne ed è appassionato di incoraggiare le donne a iniziare a pensare in modo più olistico alla loro salute. "È importante per le donne pensare a come ciò che mangiano influisce sulla loro salute mentale. In che modo la loro salute mentale influisce sulla loro salute fisica. Come la loro salute professionale colpisce la loro famiglia ", ha detto e ha sottolineato che l'Alzheimer inizia a svilupparsi nel cervello 20 anni prima che venga fatta una diagnosi.

Le donne costituiscono i due terzi di tutti i casi di Alzheimer e Shriver ha fatto in modo di informare le donne sul loro maggiore rischio per la malattia e su cosa possono fare al riguardo. La sua fondazione raccoglie fondi per la ricerca per cercare di capire perché le donne hanno un rischio maggiore e per educare i giovani sull'importanza della loro salute cognitiva.

Esiste una connessione tra l'epidemia di oppioidi in America e l'ossessione degli americani con l'addizione?

"Nel film, molti dei medici collegano questi due", ha detto Shriver. "Siamo un paese medicato. Abbiamo farmaci per quasi tutto, e questo è molto americano per dire: "Qualunque cosa tu abbia, ecco un farmaco per questo".

Cosa direbbero a qualcuno che pensa che debbano fare affidamento su Adderall per esibirsi bene?

Schwarzenegger ha detto che ci sono persone che potrebbero davvero aver bisogno di fare affidamento su Adderall a causa di una disabilità di apprendimento diagnosticata. Ma per le persone che non ne hanno bisogno dal punto di vista medico e diventano dipendenti dalla droga, Schwarzenegger ha detto che vuole dire loro che c'è un futuro al di là di Adderall.

"Le persone diventano molto dipendenti da esso", ha detto. "Puoi trovare modi alternativi per aiutarti a focalizzare l'attenzione, la tua capacità di attenzione."

Shriver ha aggiunto: "Oggi ci sono molte più informazioni sull'effetto del cibo sulla mente, sull'effetto di stare seduti troppo a lungo sulla mente e sul corpo, su ciò che funziona per i ragazzi giovani, su ciò che funziona per le ragazze giovani. C'è un'enfasi totale sull'apprendimento sociale ed emotivo e su diversi modi per imparare ".

Sulle preoccupazioni di Adderall glamour nel film

"È una droga molto sexy, ma nel film sottolineiamo i pro e i contro e il lato molto poco glamour di questo - che è molto difficile uscirne", ha spiegato Schwarzenegger. "Alcuni dei personaggi hanno sperimentato quello che ho vissuto io stesso, che è una crisi di identità nel superarlo, quindi non è affascinante".

Schwarzenegger ha detto che sembra esserci molto più burnout vissuto dai giovani adulti oggi. "Penso che ci sia qualcosa da dire sulla correlazione tra l'uso e l'abuso di Adderall e il burnout che le persone stanno vivendo", ha detto.

"Molte persone della mia età dicono che vogliono lavorare davvero sodo in questo momento perché vogliono fare abbastanza soldi per essere, a 35 anni, senza bisogno di lavorare per il resto della loro vita. E questo non va bene per la tua salute, e non è realistico. "

Consigli che darebbero a qualcuno che ha bisogno di scendere da Adderall

"Sii semplice con te stesso e concediti del tempo", disse Schwarzenegger. "Permetti a quel processo di guarigione di accadere e sii paziente con esso."

Shriver ha aggiunto: "Per un genitore, capisci che tuo figlio sta davvero scendendo da un farmaco e che si presenterà come una nuova persona in un certo modo. E sii paziente con quella nascita. Accettate e comprendete che si sono visti come una persona diversa su Adderall e si vedono come una persona diversa da essa.

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Circa l'autore

JESS BARRON è Editor-in-Chief e GM per LIVESTRONG.COM, un sito Web di stile di vita sano leader con oltre 32 milioni di spettatori mensili unici. Oltre a LIVESTRONG, la sua scrittura è apparsa in Entrepreneur, Fortune e MyDomaine. È stata intervistata sui suoi consigli per le imprenditrici da parte di Inc., HuffingtonPost e FabFitFun. Jess è apparsa su MSNBC, CNN e ABC News e è stato relatore principale presso Health Further e coordinatore di SXSW, Create & Cultivate e Digital Hollywood. Segui Jess su Instagram e Twitter a @jessbeegood!