Gamma di movimento umana normale
Il corpo umano è capace di un'ampia gamma di movimenti. Questo movimento si verifica nelle varie aree del corpo tra cui la colonna vertebrale e le estremità. L'intervallo di movimento si riferisce alla quantità di movimento che una particolare articolazione o parte del corpo può spostare misurata in gradi. Lesioni a muscoli, legamenti o ossa possono compromettere il range di movimento, che viene comunemente valutato dopo una lesione ortopedica. Tutte le aree del corpo hanno gamme di movimento specifiche.
misurazione
La gamma di movimento può essere valutata come stima visiva, mediante uno strumento portatile o un inclinometro controllato da computer. I medici che trattano i pazienti con dolore muscolo-scheletrico e lesioni presentano un range di movimento per determinare se si è verificata una lesione in una specifica articolazione. Secondo il testo "Valutazione fisica ortopedica", durante un esame vengono comunemente eseguiti due tipi di test del range of motion. Questi misurano la gamma di movimento attiva e passiva. L'intervallo di movimento attivo si riferisce ai movimenti eseguiti dal paziente, come ad esempio piegare il mento al petto. La gamma passiva di movimento si riferisce ai movimenti eseguiti dal medico o dal terapista, come il medico che sposta la testa del paziente senza l'aiuto del paziente.
Aree comunemente testate per range di movimento
La gamma di movimento è comunemente testata nella colonna cervicale, nella colonna vertebrale toracica e nella colonna lombare. In molte cliniche di medicina sportiva, anche la gamma di movimento negli arti superiori e inferiori viene testata. I gradi misurati sono confrontati con la norma prevista e anche da un'articolazione sana con un'articolazione lesionata. Dopo una serie di trattamenti, la gamma di movimento viene nuovamente testata per il miglioramento funzionale del piano di cura.
Gamma cervicale e toracica
Il rachide cervicale è costituito dalle sette ossa del collo. Nella parte inferiore del collo, la colonna vertebrale si curva all'indietro (cifosi) e diventa la colonna vertebrale toracica. La colonna vertebrale toracica è costituita dalla 12 vertebra toracica e le costole situate su ciascun lato. Quando controlla il range di movimento cervicale, l'esaminatore verifica il movimento della testa, o del cranio e del collo in flessione, estensione, flessione laterale e rotazione. I normali intervalli di movimento per la colonna cervicale comprendono 50 gradi di flessione, 60 gradi di estensione, 45 gradi di flessione laterale o laterale e 80 gradi di rotazione. Gli intervalli di movimento per la colonna vertebrale toracica includono 30 gradi di rotazione e 50 gradi di cifosi.
Intervalli di movimento bassi
La colonna vertebrale lombare, comunemente nota come la regione lombare, viene anche testata durante il range degli esami di movimento. La colonna lombare ha cinque vertebre e collega la colonna vertebrale al bacino. I normali intervalli di movimento lombari comprendono 60 gradi di flessione, 25 gradi di estensione e 25 gradi di flessione laterale o laterale.
Gamma di movimenti dell'estremo superiore
L'estremità superiore ha articolazioni multiple e la gamma totale di movimento è una combinazione di tutte queste articolazioni che lavorano insieme. Il testo "Esame di lesioni ortopediche e atletiche" nota che un deficit in una articolazione influenza il movimento negli altri. Gamme di movimenti degli arti superiori comuni per la spalla includono 170 a 180 gradi di flessione, 50 a 60 gradi di estensione, 170 a 180 gradi di abduzione per spostare il braccio lontano dal corpo, 80 a 90 gradi di rotazione interna e 90 a 100 gradi di rotazione esterna. Le gamme di movimento nel gomito e nell'avambraccio comprendono 90 gradi di supinazione e pronazione o rotazione dell'avambraccio. Comprende anche da 145 a 155 gradi di flessione del gomito e 0 gradi di estensione a causa dell'anatomia ossea dell'articolazione. L'iper-estensione può verificarsi a causa di un infortunio. La gamma di movimenti del polso include da 80 a 90 gradi di flessione e da 75 a 85 gradi di estensione.
Minuti intervalli di movimento estremi
Le gamme degli arti inferiori per l'anca comprendono 120-130 gradi di flessione, 10-20 gradi di estensione, 45 gradi di abduzione dal corpo, 30 gradi di adduzione verso il corpo, 45 gradi di rotazione interna e 50 gradi di estensione esterna rotazione. La gamma di movimento del ginocchio consiste nella flessione e nell'arco di estensione del movimento, che varia da 135 a 145 gradi. La gamma di movimento della caviglia comprende 50 gradi di flessione plantare o dita rivolte verso il terreno e 20 gradi di flessione dorsale con le dita dei piedi rivolte verso la testa. Include anche 20 gradi di inversione e 5 gradi di eversione.
Perdita di autonomia
Il corpo umano richiede che tutte le articolazioni si muovano attraverso una gamma completa di movimenti per funzionare correttamente. Una gamma ridotta di movimento può verificarsi se si verificano danni ai tessuti molli della colonna vertebrale o alle estremità, i dischi lombari o se i muscoli deboli o tesi influenzano la postura dell'individuo.
