Dolore al ginocchio acuto su un'inclinazione verso l'alto seguita da un dolore nella coscia e nella parte inferiore della gamba
Il ginocchio è una articolazione complessa costituita dall'intersezione di più ossa legate insieme da tendini, legamenti e menischi e circondate da tessuti molli e muscoli. Lesioni al ginocchio possono causare dolore improvviso e acuto, gonfiore e difficoltà a camminare. Il dolore può irradiarsi alle aree circostanti come le cosce, i polpacci ei fianchi. Il trattamento varia a seconda della causa del dolore.
Sindrome del dolore rotulofemorale
Se il dolore inizia gradualmente con dolori e dolori quando si cammina su o in discesa, si può essere affetti da una lesione da sovraccarico chiamata sindrome del dolore femoro-rotulea, o patella della condromalacia. Il dolore è solitamente localizzato sotto la rotula e peggiora quando si cammina su una pendenza o quando si indossano i tacchi alti. Il dolore si verifica spesso quando la rotula, chiamata la rotula, si sfrega contro l'osso femorale. Il dolore di solito scompare quando si interrompe l'attività, ma può divampare di nuovo a meno che non venga trattato. Il rafforzamento dei quadricipiti e dei muscoli posteriori della coscia può aiutare a stabilizzare la rotula e impedirne lo sfregamento durante l'attività.
Sindrome della fascia iliotibiale
La fascia ileotibiale, una spessa fascia di fascia, si estende dall'esterno del ginocchio attraverso l'articolazione dell'anca. La flessione ripetitiva e l'allungamento del ginocchio, come quando si cammina o si corre, possono far strofinare la fascia contro la porzione ossea del femore. Questo attrito può causare irritazione e infiammazione, causando dolori lancinanti nella parte esterna delle ginocchia. Questo dolore può irradiarsi dalle ginocchia fino alla coscia o giù fino agli stinchi. L'ITBS può essere difficile da trattare e potrebbe richiedere una terapia fisica.
Dislocazione
Il tentativo di muovere la gamba mentre il piede è piantato può causare la rotula fuori posto, di solito verso l'esterno della gamba. Un ginocchio lussato causa spesso dolore acuto, gonfiore, deformità e, spesso, incapacità a pesare. Sebbene non sia sempre debilitante, una lussazione spesso richiede una terapia fisica e in alcuni casi un intervento chirurgico.
Legamenti violenti
I tre principali legamenti del ginocchio - ACL, MCL e PCL - collegano le ossa alle ossa e aiutano a controllare il movimento. Mentre semplicemente camminando in salita di solito non si danneggiano i legamenti, qualsiasi movimento improvviso e stridente può lacerare i legamenti dell'articolazione del ginocchio. Se avverti un dolore acuto al ginocchio che si irradia allo stinco o alla coscia, potresti aver danneggiato uno o più dei tuoi legamenti. Il trattamento di solito prevede il riposo, la glassa e l'innalzamento dell'articolazione insieme all'assunzione di farmaci anti-infiammatori per ridurre il dolore e il gonfiore.
fratture
In casi estremi, il dolore al ginocchio può essere causato da una frattura della rotula. Una frattura può derivare da una lesione conclamata o da uno stress ripetuto. Nella maggior parte dei casi, il dolore è acuto e debilitante e deve essere curato da un operatore sanitario.
Altre cause
Il dolore alle ginocchia che si verifica quando l'ascensione di una pendenza con dolore radiante alla coscia e alla parte inferiore della gamba può essere causato da una serie di lesioni o condizioni. Verificare con il proprio medico una diagnosi definitiva prima di tentare di trattare il dolore ricorrente o grave.
