Le persone che assumono farmaci ad alta pressione sanguigna dovrebbero evitare la caffeina?

Molte persone assumono caffeina quotidianamente, attraverso caffè, tè o bevande analcoliche. Bevande energetiche, cioccolato e alcuni farmaci possono anche essere fonti di caffeina. Mentre questa abitudine non può creare problemi per la maggior parte delle persone, la caffeina può avere un impatto sulla pressione sanguigna.

Un primo piano di due bicchieri di cola con ghiaccio. (Immagine: Monika Adamczyk / Hemera / Getty Images)

Caffè e pressione sanguigna

Secondo uno studio del numero di ottobre 2011 dell '"American Journal of Clinical Nutrition", bere caffè aumenta sostanzialmente la pressione del sangue fino a tre ore dopo il consumo. I ricercatori affermano che da 200 a 300 milligrammi di caffeina, pari a 2 o 3 tazze di caffè a seconda della forza, hanno aumentato il numero sistolico di 8,1 millimetri di mercurio e il diastolico di 5,7. Questo cambiamento è avvenuto entro un'ora di consumo. Mentre i ricercatori hanno osservato un immediato aumento della pressione sanguigna, affermano che essere un bevitore di caffè non aumenta necessariamente la pressione sanguigna a lungo termine.

Caffeina e ipertensione

Un gruppo di ricerca guidato da Terry R. Hartley ha riportato nel numero di gennaio 2000 di "Ipertensione" che se si ha un rischio di ipertensione, la caffeina causa risposte sempre più elevate della pressione sanguigna. Hanno scoperto che gli uomini che avevano già una diagnosi di ipertensione avevano un cambiamento pre-post-trap in BP che era più di 1,5 volte maggiore rispetto al gruppo con pressione arteriosa ottimale. Gli uomini con una normale pressione sanguigna non mostravano l'effetto caffeina, ma gli uomini che avevano una pre-ipertensione reagivano alla caffeina. In altre parole, una pressione sanguigna alta normale può aumentare abbastanza dopo aver ingerito la caffeina per farti entrare nel range di ipertensione.

Farmaci per l'ipertensione

In uno studio precedente riportato nel numero di "Ipertensione" del 1999, Valentina Rakic, Valerie Burke e Lawrence J. Beilin hanno osservato che i pazienti con ipertensione avevano un aumento della pressione arteriosa ambulatoriale dopo la caffeina, anche quando erano in terapia per l'ipertensione. La caffeina può anche interagire con i farmaci, compresi i farmaci per l'ipertensione. La caffeina può interagire con i beta-bloccanti propranololo e metoprololo, entrambi i quali sono usati per trattare l'ipertensione. L'interazione rende i farmaci meno efficaci e si traduce in una pressione sanguigna generale più elevata.

Considerazioni e avvertenze

Se pensi che la caffeina possa influenzare la pressione del sangue, prendi una lettura della pressione sanguigna entro 30 minuti dall'ingestione della normale fonte di caffeina. Un aumento da 5 a 10 punti potrebbe significare che sei sensibile alla caffeina. Non apportare modifiche ai farmaci in seguito a questo test a casa. Se sei già in terapia o hai dubbi o domande, assicurati di parlare con un operatore sanitario se la caffeina è un potenziale problema per te.