Punti di pressione del pollice

Il pollice umano è pieno di terminazioni nervose sensibili. Ciò consente al pollice di eseguire le attività più delicate e dettagliate. Rende anche il pollice un punto focale per diversi importanti punti di pressione. L'applicazione di pressione a questi punti di pressione del pollice può aiutare a fornire sollievo a una lunga lista di disturbi. Sono spesso usati come trattamento a basso impatto per evitare gli effetti collaterali dei farmaci. I punti di pressione del pollice devono essere usati solo per trattare la malattia sotto la supervisione di un medico.

Ci sono diversi punti di pressione vitali situati dentro e vicino al pollice. (Immagine: wisawa222 / iStock / Getty Images)

sfondo

Secondo il sito Press Point Point, i professionisti della medicina olistica hanno iniziato a manipolare punti di pressione nel pollice migliaia di anni fa in Asia. Il sito web del punto di pressione dell'Università di Stanford afferma che i punti di pressione aiutano a migliorare il flusso di energia attraverso il corpo. Di conseguenza, molti dei punti di pressione all'interno e vicino al pollice trattano i sintomi localizzati in altre aree del corpo. Sono comunemente usati in congiunzione con le moderne tecniche mediche.

Punti

Il punto di pressione del pollice primario si trova nell'angolo interno dell'unghia del pollice. Questo è nell'angolo in basso a destra nella mano sinistra e nell'angolo in basso a sinistra nella mano destra. Un altro punto di pressione utile si trova dove il pollice incontra la cinghia della mano. Questa è la massa muscolare tra le ossa del pollice e dell'indice. Un terzo punto di pressione del pollice è completamente nella parte inferiore delle ossa del pollice all'interno della mano dove si intersecano con il polso. Si trova in un piccolo spazio direttamente sotto l'indice.

risultati

Il punto di pressione dell'anteprima è utile per il dolore della mano e dell'avambraccio, nonché per i mal di testa, la congestione e problemi alla gola. Il punto di pressione tra il pollice e l'indice è spesso efficace nel trattamento di dolori ai denti e alla bocca, problemi alle articolazioni e nervosismo. Il punto di pressione all'intersezione del pollice e del polso è buono per esaurimento, insonnia e nausea.

Pressione

Secondo PressThePoint.com, la pressione deve essere applicata in modo graduale e costante. Una pressione improvvisa e intensa può causare grande disagio e lesioni al pollice. Fai pressione con l'altro pollice o con un polpastrello. Una gomma da matita può essere utilizzata anche se si desidera esercitare una pressione in una posizione precisa vicino al pollice. Cessare la pressione se c'è dolore o grave disagio. Un lieve disagio è normale quando si applica pressione ai punti di pressione del pollice.

Pericolo

I punti di pressione del pollice non devono essere usati come sostituti della medicina moderna. Possono fornire un sollievo temporaneo per alcuni sintomi ma non curano le malattie acute. Cerca sempre un consiglio medico professionale per tutti i problemi di salute. I punti di pressione del pollice possono essere usati insieme ai trattamenti medici tradizionali.