Vitamine che possono aiutare a curare le ulcere
Le ulcere sono lesioni simili a crateri sulla pelle o sulla mucosa che possono interessare qualsiasi parte del corpo, compresi bocca, stomaco, pelle e tratto intestinale. Insieme a un dolore bruciante, le ulcere possono anche portare a nausea, vomito, perdita di appetito e sangue nel vomito delle feci. L'infiammazione, l'infezione e alcune condizioni cancerose sono le principali cause delle ulcere. Diversi farmaci tra cui anti-H2 e antibiotici possono essere prescritti per trattare le ulcere, a seconda delle condizioni sottostanti. In rari casi possono essere richieste procedure chirurgiche e invasive. Alcune vitamine possono aiutare a gestire la condizione.
Un contenitore di vitamine ordinato per giorno della settimana. (Immagine: Alenase / iStock / Getty Images)Vitamina A
La vitamina A è una vitamina liposolubile che aiuta a formare e mantenere denti, ossa, pelle e mucose sane. Diversi studi, come quello pubblicato nell'edizione del giugno 2008 del "Journal of Vascular Nursing", hanno mostrato livelli ridotti di vitamina A in pazienti affetti da ulcere alle gambe, indicando una connessione tra i due.
La vitamina A può essere ottenuta da alimenti come carne, pesce, uova, pollame e latte e da integratori sintetici che possono essere acquistati presso la maggior parte delle farmacie locali senza prescrizione medica. Tuttavia, un sovradosaggio di vitamina A può portare a dolori ossei, mal di testa, vertigini e dolori muscolari. Quindi, è meglio parlare con un medico prima di prendere gli integratori.
Vitamine B
Le vitamine B sono un gruppo di otto vitamine idrosolubili che sono essenziali per il corretto funzionamento di diversi processi metabolici nel corpo e per la formazione dei globuli rossi. Una dieta che include pesce, pollame, carne, uova, verdure a foglia verde, fagioli e piselli è la migliore fonte di vitamina B. Sono inoltre disponibili integratori sintetici del complesso vitaminico B raccomandati dal Centro medico dell'Università del Maryland a pazienti affetti da ulcere peptiche, intestinali e della bocca perché in questi pazienti è stata osservata una deficienza di vitamine del gruppo B, in particolare acido folico e vitamina B12. I supplementi del complesso B sono ben tollerati dalla maggior parte degli individui, anche se un uso eccessivo può portare a disturbi allo stomaco e alla diarrea.
Vitamina C
La vitamina C o l'acido ascorbico è una vitamina antiossidante vitaminica idrosolubile che è necessaria per la normale crescita, lo sviluppo, la riparazione e il mantenimento dei tessuti corporei. Notizie mediche Oggi nell'agosto 2003 è stato riferito che i ricercatori del San Francisco VA Medical Center hanno scoperto che la carenza di vitamina C può portare a infezioni da Helicobacter pylori che possono portare a ulcera peptica. La carenza di vitamina C può essere evitata mangiando agrumi, fragole, meloni e verdure a foglia verde. È anche possibile assumere integratori di vitamina C sintetici, ma è importante seguire attentamente le istruzioni di dosaggio poiché l'eccesso di vitamina C può portare a disturbi gastrici.
