Rimedi casalinghi per adulti
L'acne si verifica quando una sovrapproduzione di olio si mescola con le cellule morte della pelle e ostruisce i pori della pelle. I batteri sono quindi in grado di nutrirsi di questa miscela e moltiplicarsi, aumentando l'irritazione e l'infiammazione della pelle. Anche se l'acne è più comune negli adolescenti, colpisce persone di tutte le età e può svilupparsi quasi ovunque sul corpo. Senza trattamento, l'acne può causare cicatrici permanenti e danni emotivi e sociali. Molti trattamenti per l'acne da banco e da prescrizione sono costosi o causano effetti collaterali significativi. Per questo motivo, molti adulti scelgono di curare l'acne con rimedi casalinghi.
Peppermint tritato
La menta piperita è un antinfiammatorio e antisettico naturale, che lo rende utile nel trattamento dell'acne dell'adulto se applicato localmente su aree soggette ad acne. Per fare una pasta di menta piperita, schiacciare da tre a quattro foglie di menta piperita usando un mortaio e un pestello, strofinare le foglie schiacciate direttamente sulle aree interessate, lasciare in posa per circa 10 minuti e poi risciacquare abbondantemente con acqua fredda. Le foglie di menta piperita sono disponibili in alcuni negozi di alimentari e di salute, oppure puoi coltivare la tua nella maggior parte dei climi con la minima cura. La menta piperita può essere irritante per la pelle sensibile.
Olio dell'albero del tè
L'olio dell'albero del tè agisce sia come antisettico che antifungino e può aiutare a ridurre la frequenza e la gravità dei focolai dell'acne. Applicare l'olio dell'albero del tè direttamente ai brufoli con un batuffolo di cotone e lasciarlo per una notte. La Mayo Clinic afferma che il 5% di olio di tea tree è efficace contro l'acne lieve o moderata. Evitare l'uso di olio di tea tree non diluito sulla pelle, poiché potrebbe peggiorare l'infiammazione.
Aceto di sidro di mele
L'aceto di mele agisce contro l'acne in diversi modi. Elimina l'eccesso di olio, normalizza il pH naturale della pelle e ha proprietà antibatteriche. Secondo Health911, l'applicazione diretta di aceto su aree acneiche con un batuffolo di cotone fornisce un rapido sollievo dall'acne minore. Aggiungere una tazza di aceto di mele in una pentola di acqua bollente e usarlo per vaporizzare il viso può anche essere utile.
Farina d'avena e miele
La farina d'avena può assorbire l'olio in eccesso dalla pelle e il miele ha proprietà antisettiche e tonificanti. Applicare una pasta di farina d'avena e miele alla pelle una o due volte alla settimana può ridurre l'untuosità della pelle e la frequenza dei focolai dell'acne. Per fare una pasta, mescolare 1/2 tazza di farina d'avena cotta con 1/8 di tazza di miele e lasciare raffreddare. Applicare la pasta sulla pelle grassa e lasciare agire per 15 minuti. Lavare con acqua tiepida.
Altri rimedi domestici
Gli esperti della Mayo Clinic consigliano di prendere un integratore di zinco per curare l'acne. Lo zinco è necessario per una pelle sana e può aiutare a ripulire l'acne favorendo la regolazione e l'equilibrio ormonale. Usando l'amamelide come astringente ogni mattina e ogni notte può aiutare a seccare i brufoli esistenti e prevenire la formazione di nuovi.
