Puoi sbarazzarti di cerchi scuri sotto gli occhi con un cetriolo?

Oltre alla mancanza di sonno, le scelte alimentari, la genetica e la posizione del sonno possono portare a occhiaie e occhi gonfi. Potresti aver sentito esperti di bellezza giurare che le fette di cetrioli freddi poste sopra gli occhi possono aiutare a ridurre il gonfiore e le occhiaie. Le prove scientifiche sul fatto che i cetrioli funzionino sono scarse, ma molte persone giurano sulla strategia. I composti nei cetrioli e la loro temperatura possono spiegare la loro efficacia.

Una giovane donna mette le fette di cetriolo sugli occhi. (Immagine: macniak / iStock / Getty Images)

Ricchi di antiossidanti

Gli scienziati hanno isolato un certo numero di antiossidanti presenti nei cetrioli, tra cui cucurbitacine, vitexina, orientina e isoscoparin, insieme alle vitamine C e K. È possibile assorbire questi antiossidanti attraverso la pelle. Il dermatologo Gregory Nikolaidis ha detto al "Huffington Post" che questi antiossidanti possono aiutare a ridurre l'infiammazione che causa gonfiori e occhiaie.

Effetto di raffreddamento

Le fette di cetriolo funzionano meglio per ridurre il gonfiore e le occhiaie quando sono refrigerate. La temperatura fredda allevia il gonfiore e scoraggia l'accumulo di liquidi sotto gli occhi. Le bustine di tè fredde e umide o un sacchetto di verdure surgelate sono alternative.

Pelle sottile e vitamina K

Le occhiaie possono apparire come il risultato di una combinazione di pelle sottile e vene visibili. La pelle intorno ai tuoi occhi è piuttosto delicata; quando invecchi, diventa ancora più sottile e più fragile, così le vene che corrono sotto appaiono come cerchi scuri. Secondo uno studio pubblicato nel "Journal of Drugs and Dermatology" nel 2009, la vitamina K, che è presente nei cetrioli, può ridurre le scoloriture scure a causa di lividi nelle persone che si sottopongono a trattamenti laser. Anche la vitamina K può aiutare a ridurre la decolorazione che causa le occhiaie.

Come usarli

Più le fette di cetriolo sono fredde, migliori saranno i risultati. "Real Simple" suggerisce di posizionare le fette nel freezer per alcuni minuti prima di applicarle. Quando sono pronti, sdraiati sulla schiena e metti un cetriolo sopra ciascun coperchio a occhi chiusi. Riposa da 5 a 10 minuti. Usare i cetrioli non è una garanzia che le tue occhiaie andranno via, ma è improbabile che il trattamento ti faccia del male.