Riesci a ridurre le rughe con olio di mandorle?
Come trattamento topico levigante per la pelle, l'olio di mandorle fa risalire le radici fino all'antica Cina, ai praticanti ayurvedici e alle scuole di medicina greco-persiana. Avanti veloce ai tempi moderni, e scoprirai che gli appassionati di bellezza si affidano ancora all'olio di mandorle, una risorsa naturale e sostenibile, per mantenere la pelle morbida, uniforme ed elastica. Numerosi studi scientifici e esperti di bellezza intervengono sulle proprietà anti-età di questo antico rimedio, tra cui il potenziale per ridurre le rughe.
Una piccola fiala di olio di mandorle. (Immagine: tycoon751 / iStock / Getty Images)Proprietà potenti
I componenti naturali dell'olio di mandorle offrono benefici per la pelle, conferendole proprietà che possono ridurre la comparsa di rughe. Questo olio derivato dai noccioli contiene un sacco di antiossidanti, come la vitamina E, che combattono le rughe contrastando la degradazione delle fibre di collagene della pelle. Allo stesso modo, l'olio contiene acidi grassi omega-3 - che favoriscono l'idratazione, essenziale per combattere le rughe - e le proteine per la costruzione della pelle. Come sostanza emolliente, l'olio di mandorle può migliorare la carnagione e il tono della pelle in generale. Cinthia Torres, coach integrativa per la salute, osserva che l'olio di mandorle allevia le linee sottili e le zampe di gallina e riduce l'aspetto delle borse sotto gli occhi e delle occhiaie.
Studi sulla pelle
Le proprietà anti-invecchiamento dell'olio di mandorle sono state messe alla prova in studi scientifici. Nel 2007, il Journal of Cosmetic Dermatology riferì che quando i topi venivano esposti alle radiazioni UV - una delle cause principali dei danni alla pelle e degli effetti dell'invecchiamento come rughe e macchie di età - per 12 settimane, quelli trattati con un'applicazione topica di olio di mandorle meglio di quelli non trattati Lo studio conclude che l'olio è efficace "nel rallentare il processo di fotoaging". Analogamente, un rapporto del 2010 pubblicato su Terapie complementari in Clinical Practice afferma che "prove aneddotiche ed esperienze cliniche" evidenziano la capacità anti-invecchiamento dell'olio di mandorle, che "leviga e ringiovanisce" pelle."
Applicazione di olio di mandorle
Puoi applicare l'olio di mandorle direttamente massaggiando alcune gocce di olio nella tua pelle, concentrandoti sulle zone arricciate come la pelle sottile intorno agli occhi, prima di accendere la notte o prima di applicare il trucco al mattino. In questo modo, l'olio agisce come un idratante con proprietà anti-invecchiamento e schiarente della pelle. L'olio di mandorle serve anche come un modo efficace per rimuovere il trucco e idratare le mani, le unghie e le cuticole. Oltre al puro olio di mandorle, puoi inserire mandorle tritate finemente in maschere anti-invecchiamento fatte in casa o trasformarle in cosmetici premeditati che includono la sostanza, come creme antirughe, creme idratanti, creme per le mani e balsami per cuticole, tra gli altri.
Ulteriori benefici per la bellezza
I benefici dell'olio di mandorle non finiscono con l'anti-invecchiamento e la riduzione delle rughe. Il rapporto sulle terapie complementari nella pratica clinica rileva che l'olio di mandorle è stato storicamente utilizzato come trattamento per la psoriasi e l'eczema e che l'evidenza aneddotica e clinica indica la sua capacità di ridurre le cicatrici ipertrofiche. Secondo Torres, l'olio favorisce la circolazione del sangue, dandogli il potenziale per sbiadire le smagliature. Come un siero per capelli, l'olio di mandorle condiziona e idrata i capelli, rendendo meno crespo e maggiore lucentezza.
