Vantaggi di Saw Palmetto per l'acne
L'acne è una condizione della pelle comune che colpisce uomini e donne di tutte le età. Si verifica quando i pori della pelle si intasano. I sintomi e la gravità dell'acne possono variare, ma i segni tipici di acne includono punti neri, punti bianchi e crescite infiammate, che sono noti come brufoli o brufoli. Mentre il trattamento dell'acne consiste tipicamente di farmaci orali e topici, i sostenitori del saw palmetto sostengono che questa erba può controllare e ridurre i sintomi dell'acne. Parlate con il vostro medico per quanto riguarda l'uso di Saw Palmetto, soprattutto se stai prendendo farmaci.
Saw Palmetto può inibire l'acne guidata dall'ormone. (Immagine: Pixland / Pixland / Getty Images)Composti attivi
I principali composti attivi in saw palmetto sono una combinazione di flavonoidi, steroli vegetali e acidi grassi. Il centro medico dell'Università del Maryland afferma che questa erba contiene un'alta concentrazione di polisaccaridi, che agiscono nel corpo come un agente antinfiammatorio e un potenziamento del sistema immunitario. I ricercatori credono che il saw palmetto altera direttamente i livelli di testosterone nel corpo inibendo la conversione del testosterone in diidrotestosterone o DHT.
Acne guidata dagli ormoni
Gli studi sull'efficacia di saw palmetto sono limitati, ma i risultati preliminari suggeriscono che questa erba può aiutare a ostacolare lo sviluppo di acne guidata dagli ormoni sia negli uomini che nelle donne. I ricercatori della Southbury Clinic for Traditional Medicines e Catalina Lifesciences hanno scoperto che quando il testosterone viene convertito in DHT, lo spostamento degli ormoni può causare ingrossamento della prostata e della calvizie negli uomini e nell'acne sia negli uomini che nelle donne. Poiché questo processo di conversione può portare a una sovrapproduzione di sebo nelle ghiandole sebacee, che causa brufoli e infiammazione, ostacolare la conversione può aiutare a ridurre la gravità dei brufoli dell'acne. Il Dr. Richard Fried riporta nell'articolo "Saw Palmetto come un trattamento per l'acne" che, sebbene abbia visto il palmo della mano promettente, i suoi effetti sul trattamento dell'acne possono variare notevolmente da individuo a individuo.
Dosaggio consigliato
Non esiste alcuna raccomandazione ufficiale sul dosaggio di Saw Palmetto per il trattamento dell'acne. Il Centro medico dell'Università del Maryland suggerisce che consumare 160 milligrammi due volte al giorno può essere efficace per il trattamento della conversione di BPH e testosterone. Assicurati che il supplemento di saw palmetto contenga da 85 a 95% di acidi grassi e steroli vegetali per la massima efficacia. Parlate con il vostro medico per quanto riguarda le raccomandazioni sul dosaggio.
considerazioni
Saw Palmetto è generalmente considerato sicuro per gli adulti sani; tuttavia, come con qualsiasi integratore naturale, sono possibili effetti collaterali. I più comuni sono l'irritazione dello stomaco e il mal di testa. Perché il saw palmetto influenza i livelli ormonali, se stai assumendo contraccettivi orali, parla dell'uso di questa erba con il tuo medico. L'American Cancer Society avverte che gli effetti a lungo termine dell'utilizzo di saw palmetto non sono stati studiati a fondo.
