Effetti collaterali dell'olio di borragine

Gli acidi grassi Omega-6 sono essenziali per la salute, ma poiché il corpo non può produrli, devono essere ottenuti attraverso la dieta o integratori. Alcuni acidi grassi omega-6 promuovono l'infiammazione, secondo l'University of Maryland Medical Center (UMMC), ma l'acido gamma-linoleico no. In effetti, il GLA può effettivamente ridurre l'infiammazione nel corpo. L'olio di semi di borragine è una buona fonte di GLA e può essere utile per il trattamento dell'artrite reumatoide, secondo il sistema sanitario dell'Università del Michigan (UMHS). Alcuni effetti collaterali sono possibili con questo integratore.

Alcuni effetti collaterali sono possibili durante l'assunzione di olio di borragine. (Immagine: DeeWard / iStock / Getty Images)

Minori effetti collaterali

Gli effetti collaterali gastrointestinali sono possibili durante l'assunzione di olio di semi di borragine, come rilevato dalla UMHS. Questi effetti possono includere gas, eruttazione, gonfiore, indigestione, nausea e diarrea. Alcune persone provano anche mal di testa quando consumano questa sostanza.

Sanguinamento aumentato

L'assunzione di olio di borragine può aumentare il rischio di sanguinamento anormale. Se assumi farmaci con effetti di diradamento del sangue, parla con un medico prima di prendere olio di borragine o qualsiasi altro integratore di acidi grassi omega-6, come consigliato dall'UMMC. Alcuni di questi farmaci comprendono warfarin, eparina, clopidogrel, ibuprofene e aspirina.

Considerazioni sulla gravidanza

Le donne incinte non dovrebbero assumere olio di semi di borragine perché potrebbe avere effetti dannosi sul feto, come spiegato dall'UMMC. Questo potrebbe valere anche per altre fonti di GLA. Inoltre, gli integratori GLA possono causare un parto prematuro.

Considerazioni per gli uomini

Ricerche di laboratorio indicano che gli acidi grassi omega-6 stimolano la crescita delle cellule tumorali della prostata, secondo l'UMMC. Gli uomini che hanno il cancro alla prostata o che sono a maggior rischio di questo disturbo non devono assumere integratori di olio di semi di borragine.

Reazione allergica

Come con qualsiasi integratore a base di erbe, alcune persone possono avvertire una reazione allergica all'olio di semi di borragine. I segni di allergia possono includere prurito, orticaria, eruzione cutanea, formicolio o gonfiore alla bocca o alla gola, gonfiore del viso o della mano, difficoltà di respirazione e senso di costrizione toracica. Una reazione allergica all'olio di borragine dovrebbe essere considerata un'emergenza medica.

Convulsioni

Alcune persone hanno sviluppato convulsioni durante l'assunzione di olio di enotera, che contiene anche GLA. Anche se questi incidenti non hanno coinvolto l'olio di semi di borragine, l'UMMC avverte che le persone con disturbi convulsivi non dovrebbero assumere alcun tipo di integratore di acidi grassi omega-6. Poiché alcune delle segnalazioni riguardavano pazienti sottoposti ad anestesia, chiunque fosse programmato per un intervento chirurgico che richiedesse l'anestesia dovrebbe smettere di assumere integratori di acido grasso omega-6 almeno due settimane prima.