Calorie in un Petit Four

Le Petit four sono piccole torte a più strati, in genere ricoperte di fondente o glassatura pesante. I pasticcini sono spesso finemente decorati per assomigliare a una grande torta in miniatura. Ricco di zuccheri, carboidrati e grassi, il petit fours è un alimento ricco di calorie.

Petit four sono spesso finemente decorati. (Immagine: Olena Talberg / Hemera / Getty Images)

calorie

Secondo il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti, un tipico petit four contiene circa 60 calorie. All'interno di quel pezzo ci sono circa 40 calorie di carboidrati, 16 calorie di grassi e 4 calorie di proteine.

componenti

L'USDA indica anche che un tipico petit quattro pesa 15 g, 9 dei quali sono carboidrati. Un altro 1,75 g consistono di grassi e 0,5 g sono proteine, mentre il resto è acqua e altri nutrienti.

Assunzione giornaliera

All'interno di una dieta standard di 2000 calorie al giorno, la stessa porzione di petit four offre poco meno del 3% delle calorie che un adulto medio dovrebbe assumere ogni giorno.

Nutrienti

I pasticcini contengono relativamente pochi nutrienti, tra cui piccole quantità di vitamine, tiamina, riboflavina, niacina e minerali, ferro, fosforo, selenio e potassio.