Calorie in un piatto di cibo cinese
Il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti suggerisce una linea guida approssimativa di 2.000 calorie al giorno per la persona media. Le calorie consumate da un piatto di cibo cinese variano a seconda dell'antipasto e della selezione di antipasti e delle porzioni.
Una coppia si gode il pasto cinese. (Immagine: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)Entrata lati
Una cena cinese non è completa senza un rotolo di uova, riso fritto e zuppa wonton. Il rotolo di uova e la zuppa aggiungono rispettivamente 200 e 100 calorie al piatto. Il riso fritto cinese contiene ben 1.500 calorie per porzione.
entrata
Il pollo e il riso del generale Tso sono una miscela fritta di salsa ricca, pezzi di pollo fritto e riso bianco. Questo antipasto porterà 1.600 calorie al piatto secondo il Centro per la Scienza di Interesse Pubblico.
Aggiungi
L'antipasto di pollo e i lati aggiungono fino a 3.400 calorie. Usando le linee guida sull'assunzione calorica del Dipartimento di Agricoltura degli Stati Uniti, quella piastra di cibo cinese ha superato il limite giornaliero di 1.400 calorie.
