Può la buccia di Psyllium causare danni agli intestini?
La buccia di psillio è il rivestimento gelatinoso sui semi della specie vegetale Plantago ovata. È usato da solo o come parte di semi interi per preparare il lassativo di massa comunemente noto come psyllium. L'uso di psyllium può potenzialmente innescare una serie di sintomi gastrointestinali o portare alla formazione di una massa anormale nel piccolo intestino chiamata bezoar. Parli con il medico prima di prendere un prodotto di psyllium.
Buccia di psillio su un panno. (Immagine: HandmadePictures / iStock / Getty Images)sfondo
Lo psillio è anche conosciuto come psyllium biondo. Appartiene a una classe di fibra chiamata fibra solubile, che si espande o si ingrossa in presenza di acqua. Quando attraversa il tratto digestivo, lo psillio può produrre effetti benefici attenuando i sintomi di problemi intestinali come diarrea, stitichezza, emorroidi e sindrome dell'intestino irritabile. L'uso di psillio può anche aiutare a regolare correttamente i livelli di glucosio nel sangue, e una dieta ricca di fibre solubili può potenzialmente aiutare a ridurre i rischi per lo sviluppo di malattie cardiache. È possibile acquistare i prodotti di buccia di psillio o di semi di psillio intero in forme che includono preparazioni macinate o in polvere, formule commerciali lassative, cialde, capsule e compresse.
Formazione di massa
Quando il psillio si espande nell'acqua, produce una massa di materiale che può essere difficile da inghiottire. Questa massa diventa più spessa in breve tempo. Per questi motivi, è necessario mescolare accuratamente i preparati di psillio in almeno 8 once di acqua e ingoiarli non appena finisci di mescolarli. Quando si assumono formule lassative commerciali, è necessario seguire tutte le istruzioni e le istruzioni di dosaggio del prodotto il più vicino possibile. Per evitare potenziali complicazioni, le persone che non sono abituate a prendere la buccia di psillio o i prodotti a base di semi interi devono iniziare con dosi più basse del normale e gradualmente aumentarle nel tempo.
Bezoar duodenali
Un bezoar è una massa di materiale che si forma nell'intestino quando fibre, capelli o altri materiali indigeribili si raggruppano in una palla che passa attraverso lo stomaco ma non viene eliminata con le feci. Alcune persone che hanno assunto un prodotto lassativo commerciale contenente circa l'82 percento di psillio hanno sviluppato bezoari nella prima sezione dell'intestino tenue, chiamato duodeno. I potenziali sintomi di un bezoario includono dolore addominale, indigestione, mal di stomaco, diarrea, nausea, vomito e ulcere gastriche. Alcune persone con bezoari hanno anche noduli addominali che possono essere sentiti a mano.
Effetti collaterali aggiuntivi
Oltre alla formazione del bezoario, ulteriori effetti collaterali gastrointestinali potenziali dell'uso di psillio includono crampi, gas intestinale, stitichezza e dolore rettale. Lo psillio può anche bloccare il tratto digestivo, specialmente se lo si prende prima dell'intervento intestinale o con una quantità insufficiente di acqua. Le persone con problemi gastrointestinali come l'implicazione fecale, restringimento o ostruzione del tratto gastrointestinale, o qualsiasi condizione che può portare a un'ostruzione gastrointestinale non dovrebbero assumere psyllium, secondo la US National Library of Medicine di MedlinePlus. Se hai un bezoar nel tuo intestino, le possibili opzioni di trattamento includono la rimozione chirurgica e la rimozione attraverso un mirino specializzato introdotto nella tua bocca e esteso verso il basso attraverso lo stomaco. Consultare il proprio medico per ulteriori informazioni sui rischi intestinali associati all'uso di buccia di psillio o all'uso intero di psillio.
