Può troppa caffeina causare intorpidimento?
La caffeina è una sostanza comune in molte bevande e alimenti. Troppa caffeina può aumentare il rischio di alcuni effetti collaterali. Un apporto moderato di 300 milligrammi di caffeina al giorno è sicuro per la maggior parte delle persone, secondo il McKinley Health Center. Anche se la caffeina può peggiorare i sintomi di alcuni disturbi che causano intorpidimento, non vi è alcuna prova che troppa caffeina porti direttamente alla sensazione di intorpidimento.
Una mano che tiene una tazza di caffè espresso. (Immagine: Duncan Smith / Photodisc / Getty Images)Caffeina
La caffeina è una sostanza naturale in alcune piante, anche se le forme sintetiche di caffeina sono disponibili anche come additivi alimentari e ingredienti in alcuni farmaci. Le fonti alimentari di caffeina includono bibite alla cola, tè, cioccolata e caffè. La caffeina agisce come un lieve stimolante del sistema nervoso, causando un temporaneo aumento della vigilanza. La caffeina è spesso accusata di contribuire a malattie cardiache, colesterolo alto, ipertensione e osteoporosi, anche se sono necessarie ulteriori ricerche per creare una connessione stabile tra la caffeina e queste condizioni di salute. Troppa caffeina può causare diarrea, febbre, allucinazioni, battito cardiaco accelerato, vomito, difficoltà respiratorie, convulsioni e contrazioni muscolari.
Intorpidimento
Mentre la ricerca attuale non riesce a suggerire che la caffeina provoca intorpidimento, grandi quantità di caffeina possono contribuire allo sviluppo della sindrome del tunnel carpale, secondo il Centro medico dell'Università del Maryland. La sindrome del tunnel carpale causa gonfiore intorno ai nervi che controllano il movimento delle dita, con conseguente formicolio alle mani e alle dita, debolezza e intorpidimento.
Le cause
Oltre alla sindrome del tunnel carpale, altre cause comuni di intorpidimento includono il rimanere in una posizione per un lungo periodo, la mancanza di afflusso di sangue a certe aree del corpo, ernie discali, nervi feriti e diabete. Alcuni farmaci, così come carenze vitaminiche, come quantità inadeguate di vitamina B-12, possono anche causare intorpidimento. Un consumo eccessivo di caffeina non è tra le possibili cause di intorpidimento, secondo il Medical Center dell'Università del Maryland.
Precauzioni
Sebbene non vi siano prove che suggeriscano che la caffeina causi direttamente intorpidimento, consumare troppo di questo farmaco stimolante può mettere in pericolo la salute. Informi il medico dei sintomi di intorpidimento. Questo disturbo può avere una causa grave che richiede diagnosi e trattamento medico. I sintomi che richiedono attenzione medica immediata includono debolezza che accompagna il torpore o l'incapacità di controllare i movimenti, oltre a confusione, disturbi del linguaggio e cambiamenti visivi.
