Riesci a fermare le voglie di zucchero con l'aceto di sidro di mele?

Chiunque abbia un debole per i dolci sa quanto può essere difficile resistere a una voglia di zucchero. Mentre un piccolo dessert occasionale è accettabile, dovrebbero essere evitati spuntini regolari su cibi zuccherati. Lo zucchero contribuisce a dozzine di problemi di salute, in particolare l'obesità e il diabete. Quando hai un desiderio ma sai che non dovresti cedere alla tentazione, usa l'aceto di sidro di mele per aiutarti. Aceto di sidro di mele può immediatamente portare alla fine una voglia di zucchero.

Un barattolo di aceto di mele con mele intorno ad esso. (Immagine: caroljulia / iStock / Getty Images)

Passo 1

Misura ¾ tazze di acqua fredda. Versa l'acqua in un bicchiere.

Passo 2

Aggiungi 2 cucchiaini. di aceto di mele crudo e non filtrato in acqua. Poiché l'aceto ha un sapore così forte, diluirlo con l'acqua rende più facile da bere.

Passaggio 3

Mescolare il liquido con un cucchiaio fino a quando il liquido ha un colore uniforme. Bevi l'intero contenuto immediatamente dopo averlo mescolato.

Passaggio 4

Ripeti il ​​procedimento ogni volta che hai voglia di zucchero.

Cose che ti serviranno

• Bicchiere

• acqua

• Cucchiaio

Mancia

L'aceto di sidro di mele crudo e non filtrato è il migliore da usare in quanto contiene minerali più benefici dell'aceto di sidro filtrato.