La caffeina influisce sulla tua visione?

La caffeina è un modo popolare per aiutarti a svegliarti o rimanere più a lungo, ma potrebbe avere effetti collaterali negativi che possono influenzare la tua visione. Se vedi luci lampeggianti a zig-zag, potresti aver ingerito troppa caffeina, causando sintomi di overdose. Smettere di consumare caffeina fino a quando non può essere visto dal medico.

Informazioni sulla caffeina

La caffeina si trova naturalmente nelle fave di cacao, nei chicchi di caffè e nel tè ed è sinteticamente prodotta per l'uso in alcuni farmaci e nelle bevande. Questa sostanza è un farmaco stimolante che entra rapidamente nel flusso sanguigno e colpisce il cervello. La caffeina aiuta a stimolare la tua mente e ti fa sentire di avere più energia. Tuttavia, i suoi effetti stimolanti possono anche causare spiacevoli effetti collaterali, tra cui sentirsi nervosi, ansiosi e incapaci di dormire. Gli integratori di caffeina non sono intesi per l'uso a lungo termine e non dovresti usarli affatto senza il consenso del tuo medico.

Effetto collaterale comune

Il consumo di caffeina ha una vasta gamma di potenziali effetti collaterali che possono interessare varie parti del tuo corpo. In alcune persone, anche un moderato consumo di caffeina può causare un aumento o una diminuzione della glicemia, con conseguente visione offuscata. I sintomi comuni della visione offuscata includono l'incapacità di vedere chiaramente, che può causare il tuo strofinare gli occhi o lo strabismo. Oltre alla visione offuscata, l'iperglicemia può causare anche arrossamento della pelle, aumento della minzione, perdita di appetito, nausea, problemi di stomaco e problemi respiratori. Una goccia di zucchero nel sangue può anche causare confusione mentale, pelle fresca, fame eccessiva, aumento della frequenza cardiaca, nausea, tremori e confusione, secondo il sito web della Mayo Clinic.

Overdose

Vedere lampi di luce potrebbe indicare che hai assunto un'overdose di caffeina. Il sito Web Drugs.com consiglia di non consumare più di 1.000 mg di caffeina in un periodo di 24 ore, che è di circa 7-1 / 2 8 oz. tazze di caffè. Segni di overdose grave - che possono portare alla morte e che richiedono cure mediche immediate - comprendono convulsioni, confusione mentale, battito cardiaco accelerato, febbre, problemi respiratori e convulsioni. I segni di un sovradosaggio che potrebbe non richiedere l'assistenza medica di emergenza comprendono un aumento della minzione, l'incapacità di dormire e la diarrea.

considerazioni

Si può accidentalmente sovradosare se si consumano vari prodotti che contengono caffeina. Ad esempio, si può assumere un antidolorifico con caffeina, bere caffè e una bevanda energetica e assumere pillole di caffeina. Parlate con il vostro medico di un apporto giornaliero di caffeina che è sicuro per voi.