Alimenti per ridurre l'acido dello stomaco

L'accumulo di acido nello stomaco può causare una sensazione di bruciore spiacevole, tra gli altri problemi. A volte l'indigestione si verifica e l'acido può anche danneggiare il rivestimento dello stomaco e dell'esofago. A lungo andare, questo può causare seri problemi medici, comprese le ulcere. L'accumulo di acido gastrico può verificarsi per molte ragioni, tra cui l'ereditarietà, la dieta e l'acidità naturale del corpo, e l'eccesso di acido gastrico può verificarsi in entrambi i casi isolati e cronici. Indipendentemente dal motivo per cui sviluppate problemi di acidità di stomaco, ci sono alimenti che possono aiutare a frenare l'intensità.

latte

La maggior parte dei farmaci antiacidi utilizzano il calcio come uno dei loro ingredienti principali. Il calcio è un minerale alcalino che funziona per neutralizzare l'acido al contatto. Il latte è una bevanda alcalina contenente grandi quantità di calcio, che lo rende uno dei migliori rimedi alimentari per l'accumulo di acido dello stomaco. Bevi un bicchiere di latte come necessario per lenire lo stomaco e sedare l'acido dello stomaco. Bere latte può anche aiutare a influenzare il pH globale del corpo e potrebbe combattere qualsiasi acidità esistente al di fuori delle pareti dello stomaco.

Camomilla o tè di finocchio

Questi tè alle erbe sono considerati tra i migliori tè da utilizzare nella battaglia contro l'acido dello stomaco. Aiutano a calmare l'acido dello stomaco e la produzione di più acido. Il modo migliore per ingerire questi tipi di tè è di sorseggiarli lentamente dopo che si sono raffreddati leggermente - non bere un tè troppo caldo, perché questo può innescare una produzione più acida, ma bere il tè prima che si raffreddi troppo.

Ginger Candy

Lo zenzero è considerato da alcuni un'erba curativa per la sua capacità di migliorare molti diversi tipi di condizioni. Può essere assunto in una forma candita per aiutare a calmare l'acido dello stomaco creando mal di stomaco o altri problemi digestivi. Puoi anche mettere uno zenzero candito nel tuo tè e lasciarlo dissolvere nel liquido prima di consumarlo.

Prodotti Apple

Sia le mele che l'aceto di sidro di mele sono ampiamente considerati trattamenti efficaci dell'acido gastrico. Sebbene le mele siano acide, contengono acidi sani ed enzimi che aiutano a neutralizzare l'acido dello stomaco all'interno del corpo. Per ottenere i migliori risultati, utilizzare prodotti biologici a base di mela - questo aiuta ad evitare i vari pesticidi e altre sostanze chimiche che potrebbero esacerbare l'acido dello stomaco.