Avvertenze per la bacca di Goji
Le bacche di Goji sono state per secoli una parte tradizionale della medicina cinese. Disponibili in forma di frutta secca e succo, le bacche di Goji sono richieste in parte a causa di affermazioni di marketing che dicono che possono aiutare a combattere il cancro, l'invecchiamento, la stanchezza e persino l'artrite. Se stai pensando di aggiungere bacche di goji alla tua dieta, è consigliabile avere una conoscenza di base degli avvertimenti di salute associati a questo frutto per prendere una decisione informata.
Le bacche di Goji potrebbero non essere per voi. (Immagine: Noppharat05081977 / iStock / Getty Images)Diarrea
Devi ingerire le bacche di goji con moderazione, perché come con altri frutti secchi, quantità elevate possono causare diarrea secondo il servizio di notizie della Columbia University. Inoltre, stare lontano da bacche di goji se si dispone di diarrea in quanto non farà che esacerbare il problema. Forse non è sorprendente che le bacche di goji siano un rimedio contro la stitichezza.
Effetto anti-coagulante
Consultare un medico prima di integrare la dieta con goji, in particolare se sta assumendo fluidificanti del sangue o farmaci anticoagulanti. Secondo VitaminsDiary.com, gli ingredienti in goji possono interferire con questi farmaci e causare effetti collaterali indesiderati.
Un avvertimento per la pubblicità da consumatore
Quando si tratta di bacche di goji c'è un hype molto impreciso e i consumatori meritano un avvertimento secondo il servizio di notizie della Columbia University. In effetti, la Food and Drug Administration ha posto sotto osservazione i distributori di goji per fare affermazioni non verificate sulla capacità delle bacche di goji di curare malattie come il cancro.
