Quante calorie ci sono in alcol al brandy?
Le calorie alcoliche possono davvero aumentare, poiché ogni grammo di alcol contiene 7 calorie, che è più delle 4 calorie per grammo in carboidrati e proteine ma meno delle 9 calorie per grammo nel grasso. Il brandy regolare è più basso in calorie che nelle versioni aromatizzate e un'oncia di brandy diretto è spesso più in basso nelle calorie di una bevanda mixed che contiene brandy. La pubblicazione "Dietary Guidelines for Americans, 2010" raccomanda di limitare il consumo di alcol a non più di un drink al giorno per le donne o due drink al giorno per gli uomini. Questo è considerato il consumo moderato di alcol.
Un uomo si rilassa con un bicchiere di brandy. (Immagine: Siri Stafford / Photodisc / Getty Images)Confronti di calorie
Un'oncia di cognac o cognac contiene circa 65 calorie. Prepara un'oncia di acquavite di albicocche e consumerai circa 80 calorie e i liquori di brandy alla frutta possono contenere fino a 130 calorie per 1,5 once. Un Brandy Alexander da 2,5 once - fatto con brandy, crema di cacao, crema e noce moscata - ha circa 180 calorie, così come un Brandy Old Fashion da 4 once fatto con brandy, acqua, zucchero e Angostura amaro.
