Come cucinare la bistecca alla gonna nel forno

La bistecca di gonna è nota per il suo forte sapore muscoloso e si trova tipicamente nelle fajitas messicane e nei panini Philadelphia, o Philly, cheesesteak. Rispetto alle bistecche a coste oa coste, la bistecca a coste generalmente costa circa il 50 percento in meno. Tieni presente che tende ad indurirsi se viene cucinato per una cottura più che media.

Passo 1
Acquista due 4 once. pezzi di bistecca gonna, o tagliare il tuo 4-oz. pezzi da un pezzo più grande.
Passo 2
Condire la bistecca con sale e pepe a piacere. Per più sapore, metti la bistecca in una ciotola e versaci sopra una marinata di salsa di soia, zenzero e aglio. Coprire la ciotola con pellicola trasparente e lasciarla riposare per 10-15 minuti.
Passaggio 3
Preriscaldare il forno a 450 gradi Fahrenheit e posizionare una padella grande o vuota o saltare in padella nel forno.
Passaggio 4
Spruzzare una seconda padella con uno spray da cucina all'olio d'oliva e posizionarla sul fornello a fuoco medio-alto. Aggiungere i funghi e saltarli di tanto in tanto nella padella mentre sono marroni. Cominceranno a caramellare in circa 15 minuti. Quindi aggiungere l'olio d'oliva e la cipolla. Passare una o due volte, quindi aggiungere burro, sale e pepe. Dopo altri tre o quattro minuti aggiungere il timo, mescolare bene, togliere dal fuoco e mettere da parte.
Passaggio 5
Togliere la padella dal forno e spruzzare leggermente con olio d'oliva. Metti la bistecca nella padella e torna al forno per 6-9 minuti, a seconda di quanto ti piace la tua bistecca. Quindi, capovolgere la bistecca e cuocere per metà del tempo che ha cucinato sul primo lato.
Passaggio 6
Mettere la bistecca su un piatto da portata e unire i funghi saltati in cima.
Cose che ti serviranno
Sale e pepe
Una grande scodella
Marinare di salsa, zenzero e aglio (facoltativo)
Involucro di plastica
Padella di grandi dimensioni o padella saltati in padella
Padella di medie dimensioni o padella
Spruzzo di cottura antiaderente all'olio d'oliva
8 once piccoli funghi crimini, interi
2 cucchiaini. olio d'oliva
1/2 cipolla piccola tritata
2 cucchiaini. burro non salato
1 cucchiaio. foglie di timo fresche
Mancia
Gustare la bistecca con una piccola insalata e un contorno di patatine fritte, patate dolci o purè di patate. Salva gli avanzi per un panino da gustare a pranzo il giorno successivo.
avvertimento
Prova la temperatura interna della carne con un termometro. FoodSafety.gov consiglia di non consumare carne di manzo fino a quando non raggiunge una temperatura interna di almeno 145 gradi F per prevenire malattie di origine alimentare.