Come uscire da Nexium
Nexium, un inibitore della pompa protonica, è un farmaco di prescrizione usato per prevenire il bruciore di stomaco e proteggere l'esofago dai danni causati dal reflusso acido. La pillola viola era responsabile per 4,8 miliardi di dollari di vendite al consumo nel 2008, secondo la rivista Drug Topics. Gli utenti di Nexium possono sperimentare vari effetti collaterali del farmaco e scegliere di smettere di prenderlo. Questi includono dolore addominale, diarrea e mal di testa. Esistono metodi alternativi per il controllo del reflusso acido che possono aiutarti a uscire da Nexium, lasciandoti con meno complicazioni da reflusso in seguito.
I platani possono attenuare gli effetti collaterali che derivano dall'abbandono di Nexium. (Immagine: DC Productions / Photodisc / Getty Images)Passo 1
Dì al tuo medico che vorresti essere tolto dalla medicina, prima di fermarti da solo. Ti darà le indicazioni su come procedere. Non smettere mai di prendere un medicinale su prescrizione da solo. Questo è per la tua protezione.
Passo 2
Iniziare a ridurre il dosaggio lentamente, svezzandoti dalle pillole. Ad esempio, se ne prendi due al giorno, riduci a un solo giorno e vedi come ti senti; poi uno ogni altro giorno, e così via, fino a quando non ci si disattiva. Uno studio riportato sulla rivista Gastroenterolgy del 1999 ha descritto che il ritiro dagli IPP provoca un rimbalzo acido con la possibilità di aumentare i sintomi dannosi del reflusso acido. I sintomi potrebbero essere anche peggiori di prima di iniziare. Il numero di luglio 2009 della stessa rivista ha confermato questi risultati affermando che l'ipersecrezione acida di rimbalzo può portare ad una dipendenza dal farmaco.
Passaggio 3
Evitare tutti gli alimenti trigger di reflusso acido, suggerisce LifeExtension.org. Includono: caffè; tè; bevande contenenti caffeina; bibite gassate; peperoni; cioccolato; cibi caldi e speziati; fast food; cibi ricchi di grassi animali; salse pesanti; additivi alimentari come MSG; pomodori; farina bianca e prodotti a base di farina bianca; zucchero; agrumi e succhi; e pasti sovradimensionati.
Passaggio 4
Ridurre le dimensioni del pasto consumando da cinque a sei piccoli pasti al giorno. Pasti più piccoli permettono allo stomaco di digerire il cibo più facilmente. Ciò eliminerà parte della pressione sullo sfintere esofageo inferiore, che causa reflusso.
Passaggio 5
Mangia cibi che leniscano lo stomaco e rendano la digestione facile, raccomanda il Dr. Theodore A. Baroody. Egli suggerisce nel suo libro "Alkalize or Die", cibi come pesce fresco, patate dolci, piantaggine, verdure verdi, bacche, banane, cereali integrali, mele e miele.
Passaggio 6
Mescolare ½ cucchiaino. di bicarbonato di sodio con 8 once. di acqua e sorseggiare durante il giorno, mentre ti stai ritirando dal Nexium. Puoi tranquillamente utilizzare fino a un totale di 2 cucchiaini. di bicarbonato di sodio al giorno, per un periodo di 7 giorni, consiglia Baroody. Il bicarbonato di sodio può aumentare la pressione sanguigna e il medico può consigliare un dosaggio diverso da quello menzionato qui. Mentre ti svezzi dal Nexium, il bicarbonato agirà per ridurre e neutralizzare gli acidi nello stomaco, permettendoti di uscire dal farmaco.
Passaggio 7
Aggiungi l'aceto di mele biologico alla tua dieta, lentamente, per aiutare a controllare e gestire il reflusso acido e migliorare la digestione, consiglia Baroody. Inizia con un ½ cucchiaino. alla volta, mescolato con un po 'd'acqua. Mescolare e bere Non dovrebbe bruciare. Dribblare un po 'su un'insalata o mescolare nei cibi. Aumentare la quantità, fino a 2 cucchiai. in un momento mescolato con 8 once. di acqua, due volte al giorno. Questo è un trattamento meraviglioso ed efficace per il reflusso acido. Sebbene l'aceto di sidro di mele sia un acido, aiuta a stimolare gli acidi dello stomaco compreso il bicarbonato dal pancreas, aiutando a neutralizzare gli acidi ea stabilire uno stato di formazione alcalina nel sistema.
Cose che ti serviranno
Frutta e verdura fresca
Cereali integrali
Miele
Bicarbonato di sodio
Aceto di sidro di mele biologico
Mancia
Sii paziente mentre ti ritiri dal Nexium. Potrebbero essere necessari fino a tre mesi per regolare le tue risposte digestive.
avvertimento
Le informazioni qui offerte sono a scopo didattico e non intendono sostituire la consulenza medica.
