Livelli bassi di vitamina D e TSH
Il TSH, o ormone stimolante la tiroide, è prodotto dalla ghiandola pituitaria. La sua funzione principale è quella di regolare la produzione di ormoni tiroidei tiroxina e triiodotironina dalla ghiandola tiroidea. Gli ormoni tiroidei svolgono un ruolo importante nel metabolismo dei lipidi e dei carboidrati e nella normale crescita e sviluppo dei bambini. Livelli aumentati di TSH si verificano quando la ghiandola tiroidea non è in grado di produrre la quantità necessaria di ormoni tiroidei, mentre un aumento dei livelli di ormoni tiroidei o ipertiroidismo può portare a bassi livelli di TSH. Alcune vitamine, come la vitamina D, possono svolgere un ruolo nella regolazione della tiroide e dei livelli di TSH nel corpo.
Tre ostriche schiacciate sul ghiaccio. (Immagine: popovaphoto / iStock / Getty Images)Circa la vitamina D
La vitamina D è una vitamina liposolubile che è essenziale per l'assorbimento del calcio e il mantenimento della salute delle ossa. MedlinePlus raccomanda da 400 a 800 UI di vitamina al giorno, a seconda dell'età e delle condizioni generali del paziente. Pochissimi cibi contengono vitamina D. Puoi trovare questa vitamina in cereali fortificati e latticini, ostriche e certi pesci grassi. Il corpo umano può anche produrre quantità significative di vitamina quando esposto alla luce solare. Il medico può suggerire di assumere integratori di vitamina D per trattare una varietà di condizioni tra cui la carenza di vitamina D, l'osteoporosi, l'artrite e alcuni tipi di cancro.
Collegamento tra vitamina D e TSH
Bassi livelli di vitamina D nel sangue sono associati ad una maggiore concentrazione del TSH, secondo i risultati di uno studio presentato al Congresso Europeo di Endocrinologia del 2011. Questo, a sua volta, può portare a livelli anormali di ormoni tiroidei e disturbi della tiroide. Uno studio pubblicato nel numero di maggio 2011 della "Immunologia cellulare e molecolare" rivela anche che i bassi livelli di vitamina D aumentano il rischio di disturbi autoimmuni della tiroide durante i quali il sistema immunitario attacca erroneamente i propri ormoni tiroidei. Questo può anche portare a livelli anormali di TSH nel corpo. Inoltre, nel giugno 2011 il sito Web Diabetes.co.uk ha riportato che nuovi studi indicano che individui con bassi livelli di vitamina D possono avere un cattivo funzionamento della tiroide.
Effetti collaterali
La vitamina D è generalmente sicura da usare, anche se i livelli in eccesso possono portare a calcificazione di tessuti, calcoli renali, nausea, vomito, stitichezza, perdita di appetito e perdita di peso. Può anche interferire con alcuni farmaci per la pressione arteriosa e i corticosteroidi.
Precauzioni
La vitamina D potrebbe non aiutare tutti i pazienti con disturbi tiroidei. Quindi, non usarli senza consultare un medico. Informare il medico delle condizioni preesistenti e di eventuali altri farmaci che potresti assumere.
