Bassi globuli bianchi e una carenza di vitamina D
È noto da tempo che la vitamina D svolge un ruolo vitale nel mantenere forti ossa e denti. Ci sono nuove prove che la vitamina D ha un ruolo cruciale nel regolare le funzioni immunitarie, secondo un articolo del 2009 in "Recensioni degli esperti in Immunologia Clinica". La revisione aggiunge che la carenza di vitamina D può essere collegata a molte malattie. La vitamina D è anche necessaria per aumentare la produzione di globuli bianchi.
La vitamina del sole può giocare un ruolo più importante nel combattere le infezioni di prima. (Immagine: Photodjo / iStock / Getty Images)Il tuo sistema immunitario
Il tuo sistema immunitario ti protegge da una miriade di virus, batteri e parassiti che invadono e una miriade di altri organismi che causano malattie. Il sistema immunitario ha due linee di difesa o attacco. Il primo è aspecifico e include la pelle, le lacrime, i capelli nelle narici e il muco nel sistema respiratorio, per citarne alcuni. Il sistema di difesa specifico sono i tuoi globuli bianchi che si presentano in due tipi fondamentali: linfociti, dal tuo sistema linfatico, e leucociti o globuli bianchi.
Globuli bianchi e vitamina D
I globuli bianchi portano un recettore della vitamina D che consente al sistema immunitario di proteggersi dalle infezioni. Esistono diversi tipi di globuli bianchi, incluse cellule dendritiche e macrofagi, ciascuno dei quali richiede la vitamina D per svolgere il proprio lavoro. Il Linus Pauling Institute afferma che in casi specifici, i macrofagi possono produrre un enzima necessario per rendere la forma attiva della vitamina D per consentire ai macrofagi di funzionare correttamente.
cathelicidin
In caso di carenza di vitamina D, il peptide antimicrobico cathelicidin è basso. La catelicidina è prodotta dai globuli bianchi per attaccare gli invasori microbici. La vitamina D promuove l'aumento della produzione di questo peptide ad ampio spettro e aumenta la tua immunità alle infezioni. Senza vitamina D, come nel caso di una carenza, sei più aperto a malattie e malattie. Uno studio del 2008 sul "Journal of Allergy and Clinical Immunology" ha integrato 14 soggetti con 4000 unità internazionali di vitamina D al giorno per tre settimane e ha scoperto che i globuli bianchi producevano più catelicidina.
Collegamento tra vitamina D e globuli bianchi
Nuove funzioni fisiologiche della vitamina D stanno emergendo, afferma l'articolo in "Recensioni degli esperti in Immunologia Clinica". Sta diventando evidente che l'insufficienza e la carenza di vitamina D sono legate al cattivo funzionamento immunitario, che può tradursi in un basso numero di globuli bianchi. La revisione aggiunge che la carenza di vitamina D è associata a un aumento delle infezioni e alla suscettibilità al cancro, ma sono necessarie ulteriori ricerche. Non sostituire la supplementazione di vitamina D con nessun farmaco o trattamento tradizionale senza consultare il medico.
