Monster Energy Drink Informazioni nutrizionali
Le bevande energetiche sono bevande che forniscono caffeina e una combinazione di vari ingredienti progettati per aumentare i livelli di energia. Uno dei produttori di bevande energetiche è Monster Energy. Monster produce sei diversi tipi di prodotti, con oltre 13 gusti di bevande energetiche da solo. DailyFinance.com riporta che Monster Energy è un best seller di bevande energetiche negli Stati Uniti.
La caffeina è solo uno degli ingredienti di Monster Energy. (Immagine: Aviator70 / iStock / Getty Images)Ingredienti in bevande Monster
Tutte le bevande energetiche di Monster contengono ingredienti base come acqua gassata, dolcificanti, aromi, conservanti e vitamine. I dolcificanti comuni includono saccarosio, glucosio e sucralosio, secondo il sito Web di Monster Energy. Aromi e conservanti possono includere una varietà di aromi naturali, acido ascorbico, cloruro di sodio e colori. Monster aggiungerà altri ingredienti per creare la ricetta specifica per diverse bevande energetiche.
Tipi di bevande dei mostri
Monster produce una varietà di bevande energetiche. Il tipo più comune di bevanda energetica di Monster è la bevanda normale di Monster. La bevanda Monster LoCarb usa meno zucchero mentre il Monster Assault raddoppia le capacità energetiche con il doppio di zucchero, secondo DietFacts.com. Le bevande energetiche che includono ingredienti specifici sono il Monster Khaos che include succo di frutta, Monster Java fatto con caffè e latte e Monster M-80 con succhi tropicali.
Calorie in Monster
Una porzione da 8 once di una bevanda energetica Monster fornirà in genere circa 100 calorie. Monster Assault e XXL, ad esempio, forniscono entrambi 100 calorie per porzione, mentre la bevanda energetica M-80 fornisce 90 calorie per porzione, come da DietFacts.com. Monster LoCarb, tuttavia, fornisce solo 10 calorie per porzione con la ridotta quantità di carboidrati.
Carboidrati in Monster
I carboidrati e gli zuccheri forniscono il 100 percento delle calorie nelle bevande energetiche di Monster, che sono comunemente riconosciute come ad alto contenuto di zuccheri. Una porzione da 8 once di energia Monster a piena forza ha da 25 a 30 calorie. Monster Assault e XXL hanno 27 grammi di carboidrati e 27 grammi di zuccheri per porzione. Monster LoCarb utilizza dolcificanti artificiali per ridurre la quantità di zuccheri a 3 grammi per porzione da 8 once, secondo i dati nutrizionali di iChange.com.
Ingredienti energetici
Le capacità di produzione di energia delle bevande energetiche di Monster provengono da una miscela di vitamine e caffeina. Le vitamine nelle bevande energetiche includono 20 milligrammi di niacina, 1,7 milligrammi di riboflavina, 2 milligrammi di vitamina B-6, 6 microgrammi di vitamina B-12 e 60 milligrammi di vitamina C. Il Panax-ginseng è anche aggiunto per energia e includerà tipicamente circa 200 milligrammi. La maggior parte delle bevande energetiche di Monster contengono 80 milligrammi di caffeina per porzione. Se sei sensibile alla caffeina potresti provare frullati, nervosismo, ansia e un rapido battito cardiaco dopo aver consumato una bevanda energetica Monster. La Food and Drug Administration degli Stati Uniti riferisce che la maggior parte delle persone può consumare fino a 200 milligrammi di caffeina al giorno senza effetti collaterali.
