Dipendenza da Monster Energy Drink
La dipendenza da bevande Monster Energy può essere un problema per adolescenti, adolescenti e adulti più anziani che lavorano. Adolescenti e adulti possono consumare questa bevanda e il farmaco che contiene - la caffeina - per combattere per aumentare l'energia e la resistenza. Le bevande Monster Energy abbondano, comprese le miscele a basso contenuto calorico e a basso contenuto di carboidrati, tutte confezionate nell'enorme lattina nera che sfoggia il Monster "M."
Bevande di Monster Energy in vendita. (Immagine: Tim Boyle / Getty Images News / Getty Images)Dipendenza definita
La dipendenza è una parola difficile con una serie di connotazioni negative. Le dipendenze variano in gradi e per tipo - ci sono dipendenze fisiche e mentali. Coloro che pensano di avere una dipendenza da bevande Monster Energy devono considerare il loro tipo di dipendenza per combatterlo. Le dipendenze fisiche di solito hanno uno o più sintomi avversi quando si interrompe la sostanza che dà assuefazione - tipicamente chiamata ritiro. Le dipendenze psicologiche non stimoleranno alcun effetto fisico avverso quando la bevanda di Monster Energy viene interrotta.
Dipendenza da caffeina
Le bevande Monster Energy contengono solitamente tre elementi chiave: zucchero e caffeina, con una bevanda gassata come base. Lo zucchero e le bevande gassate non creano dipendenza, ma la caffeina lo è. I sintomi di astinenza da caffeina possono includere mal di testa, nausea, vomito, letargia e sentimenti di depressione, secondo "The New York Times". La bevanda Monster Energy XXL contiene 240 mg di caffeina per barattolo, più di quattro volte il contenuto medio di caffeina nelle bibite, che vanno da 22 mg a 46 mg.
Effetti collaterali
A parte il bisogno fisico e mentale di caffeina, i consumatori di bevande Monster Energy possono trovare un aumento di peso come effetto collaterale. Ogni lattina di Monster Energy XXL contiene tre porzioni. Coloro che non sono interessati alla lettura di etichette nutrizionali potrebbero buttare giù un intero barattolo e consumare 300 calorie dalla bevanda. Gli 81 g di zucchero in Monster Energy XXL potrebbero agire con la caffeina, causando ansia e aumento della pressione sanguigna.
Smettere di bere
Dosi giornaliere fino a 400 mg al giorno di caffeina sono OK per la maggior parte degli adulti, secondo gli esperti dell'Università della California. Tuttavia, coloro che sono incinte o che allattano, i bambini e gli adolescenti hanno speciali considerazioni sulla caffeina e dovrebbero mirare a dosi giornaliere più basse, se ce ne sono. Come ogni altra tossicodipendenza, il periodo di disagio di ritiro può spaventare le persone dal licenziamento. Tuttavia, la US News Health afferma che la caffeina è completamente fuori dal corpo entro 12 o 24 ore dall'ultima bevanda. Quel mattino desidera ardentemente una spinta di energia è solo questo: la manifestazione psicologica di una dipendenza.
