Effetti collaterali negativi sulla salute del Canada Dry Ginger Ale
Sebbene la ginger ale canadese Dry sia prodotta con vero estratto di zenzero, è tutt'altro che buona per te. A causa di vari effetti negativi sulla salute relativi ai suoi ingredienti, è necessario limitare il consumo di questa bevanda il più possibile. La Harvard School of Public Health raccomanda di evitare la maggior parte delle bevande analcoliche o di consumare la bevanda come un trattamento o premio occasionale piuttosto che come una bevanda quotidiana.
Insulino-resistenza
All Canada Dry ginger ale, ad eccezione della sua versione dietetica, deriva il suo sapore dolce dal glucosio, fruttosio e zucchero, secondo Canada Dry. In uno studio di ricerca medico pubblicato nel "Journal of Clinical Investigation" nel maggio 2009, i ricercatori hanno scoperto che le bevande zuccherate con fruttosio possono rendere le cellule del tuo corpo più resistenti all'insulina, che è un fattore principale nello sviluppo del diabete.
Eccesso di carboidrati e calorie
Un singolo 8,45 once. porzione di Canada Dry ginger ale contiene 100 calorie e 25 g di carboidrati, ad eccezione della versione dietetica che non include nessuno dei due. Queste calorie in eccesso e carboidrati possono contribuire all'aumento di peso se il tuo esercizio quotidiano non li spende.
Disidratazione
L'eccesso di carboidrati in Canada Dry può ridurre l'assorbimento di liquidi da parte del corpo, riferisce il Dipartimento di Salute e Servizi Umani degli Stati Uniti. Bere Canada secco quando il tuo corpo è disidratato può semplicemente portare a più disidratazione.
Rischi di cancro
Il consumo di ginger ale del Canada Dry può contribuire ad aumentare il rischio di cancro al pancreas, secondo il Dipartimento di salute e servizi umani degli Stati Uniti. Questo può essere collegato agli effetti delle bevande analcoliche sulla produzione e l'assorbimento di insulina.
aspartame
La versione dietetica di Canada Dry è addolcita con l'aspartame, un dolcificante artificiale approvato dalla Food and Drug Administration degli Stati Uniti. Benché sicura, l'Harvard Medical School mette in guardia contro l'aspartame bevendo il disturbo noto come fenilchetonuria, poiché questo può portare a depositi tossici di aminoacidi dell'aspartame.
fenilalanina
La dieta secca Canada ginger ale contiene fenilalanina. Questo amminoacido può interagire con vari farmaci e farmaci, come i farmaci anti-psicotici, e può anche provocare nervosismo e ansia nei bambini, secondo l'Università del Maryland Medical Center.
