Informazioni nutrizionali per le barrette di caramelle di dimensioni divertenti
Le caramelle di dimensioni divertenti, famose ad Halloween, sono disponibili anche tutto l'anno. Se stai contando le calorie, queste barrette di caramelle di dimensioni mini rendono un'indulgenza intelligente, a porzione controllata. Tuttavia, questi piccoli dolcetti sono generalmente venduti in grandi sacchi, quindi dovrai comunque fare affidamento sulla forza per non eccedere in queste piccole barrette di caramelle.
Le barre di dimensioni divertenti sono versioni più piccole delle barre di caramelle standard. (Immagine: IngridHS / iStock / Getty Images)Snickers
Ogni barra Snickers Fun Size ha 72 calorie. Il contenuto di grassi totale è 3,7 g, con 1,3 g di grassi saturi. Ogni barra contiene 2 mg di colesterolo, 35 mg di sodio e 40 mg di potassio. La quantità totale di carboidrati è 9 g, con 7 g di carboidrati provenienti direttamente dallo zucchero. Ogni barra contiene anche 1,2 g di proteine.
Twix
Una singola barra delle dimensioni di Twix contiene 80 calorie, 4 g di grassi e 1 g di proteine. Ogni biscotto contiene 30 mg di sodio e fornisce 10 g di carboidrati totali, con 8 g di carboidrati provenienti direttamente dallo zucchero. Circa il 45 percento delle calorie in un biscotto di dimensioni Twix Fun proviene da grassi. I carboidrati rappresentano il 50 percento delle calorie e le proteine forniscono il 5 percento delle calorie.
3 moschettieri
Una singola porzione di 3 barre formato Moschettieri è composta da tre barre. Il 6g di grassi rappresenta il 28% delle 190 calorie. Ogni porzione contiene 34 g di carboidrati, che rappresentano il 72 percento del valore calorico. Tre barre di dimensioni divertenti contengono solo 1 g di proteine, che contribuiscono al 2 percento delle calorie totali.
Kit Kat
La barra taglia snack Kit Kat è congiunta. Ogni singolo pacchetto contiene due piccole barre. Una singola porzione è composta da tre pacchetti o sei piccole barre Kit Kat. Ogni porzione ha 200 calorie. Il grasso totale contenuto in ogni porzione è di 7 g, mentre il conteggio totale di carboidrati è di 27 g. Ogni barra contiene 3 g di proteine, 5 mg di colesterolo e 30 mg di sodio.
butterfinger
Ogni candy bar Fun Size Buttefinger pesa circa 21g e contiene 100 calorie, 4g di grassi e 50mg di sodio. Una singola barretta contiene 15 g di carboidrati totali, con 10 g di zuccheri.
Nestle Crunch
Una barretta Fun Size Nestle Crunch contiene 70 calorie, 3,3 g di grassi totali, 1,7 mg di colesterolo e 20 mg di sodio. Il conteggio totale dei carboidrati è di 9,7 g, di cui 8 grammi di zucchero.
via Lattea
Due piccole e divertenti barrette di cioccolata contengono 150 calorie, 6 g di grassi, 5 mg di colesterolo e 55 mg di sodio. Ogni porzione di due barre contiene anche 24 g di carboidrati totali, con 20 g di zucchero.
