Carboidrati, lipidi e proteine costituiscono i tre macronutrienti. Le loro esigenze dietetiche sono elevate rispetto ai micronutrienti, noti anche come vitamine e minerali. Tutti i macronutrienti sono composti organici composti...
La malnutrizione si verifica quando la dieta e / o gli integratori alimentari di una persona non riescono a fornire i nutrienti necessari per la salute, la crescita e la...
Mentre probabilmente ti rendi conto che le bevande energetiche non sono le scelte più salutari, probabilmente non ti preoccupi degli effetti collaterali prima di berlo, ma il sito web di...
L'acido citrico si trova in una varietà di frutta e verdura. Alte concentrazioni si trovano in limoni e limette, secondo ScienceDaily.com, un sito di notizie mediche. Il conservante naturale viene...
Gli acidi grassi omega-3 sono necessari per la salute umana. Aiutano a ridurre l'infiammazione, svolgono un ruolo nella funzione cerebrale e possono aiutare a prevenire malattie come le malattie cardiache...
Il rubus idaeus, meglio conosciuto come lampone, cresce in tutto il Nord America e in Europa. La foglia di lampone ha un ruolo tradizionale nel trattare la diarrea, alleviare il...
Un bambino in crescita richiede un sacco di sostanze nutritive che la maggior parte delle future mamme non riescono a superare le loro diete da sole. Le vitamine prenatali assicurano...
La fenilalanina è un aminoacido essenziale e sicuro per tutti, tranne per coloro che hanno una condizione chiamata fenilchetonuria o PKU. Questo amminoacido, combinato con un altro aminoacido chiamato acido...