Dried fruit is a good source of vitamins, minerals and fiber and can be included as part of a healthy diet. A common concern, however, is the calorie content per...
The American Academy of Pediatrics recommends that all breastfeeding infants take vitamin D supplements. Many parents opt to give a liquid multivitamin. Although it is not necessary to give additional...
The B-complex family of vitamins contains 8 of the 13 essential vitamins needed for good health. B vitamins do everything from assisting the body's metabolism of food to assisting its...
I radicali liberi creati dall'ossidazione possono danneggiare le cellule del tuo corpo. Gli antiossidanti ti proteggono dalla distruzione dei radicali liberi legandosi insieme per diminuire i loro effetti nocivi. In...
Le infezioni fungine possono verificarsi in qualsiasi parte del corpo - anche all'interno della bocca (lichen planus orale), secondo la Mayo Clinic. Per trattare queste infezioni sulla pelle, sono disponibili...
Gli alfa-idrossiacidi sono acidi presenti in natura derivati da zuccheri vegetali. Gli alfa-idrossiacidi sono spesso utilizzati nei cosmetici per aumentare il ricambio delle cellule della pelle, esfoliare le cellule morte...
Carbohydrates provide your body with quick energy and support bodily functions. The Institute of Medicine recommends a daily intake of about 130 grams of carbs daily for adults. A 5-ounce...
Per funzionare correttamente, il corpo umano ha bisogno di mantenere l'omeostasi o l'equilibrio. Lo fa, in parte, mantenendo il pH, una misura di alcalinità e acidità nel corpo, chiamato anche...