Supplementi da evitare durante l'assunzione di statine
Se si assumono statine per migliorare i livelli di colesterolo nel sangue, alcuni integratori possono interferire con l'efficacia delle statine o aumentare il rischio di effetti indesiderati, alcuni potenzialmente pericolosi per la vita. I supplementi da evitare durante l'assunzione di statine includono antiossidanti, riso rosso di lievito e estratto di semi di pompelmo. Parli con il medico prima di assumere statine in combinazione con qualsiasi tipo di integratore o farmaco.
Pompelmo rosso su un tavolo (Immagine: homydesign / iStock / Getty Images)Benefici delle statine
Le statine, generalmente ben tollerate dalla maggior parte degli utenti, forniscono il rimedio più efficace per ridurre le lipoproteine a bassa densità - LDL o colesterolo "cattivo". Possono anche aiutare ad aumentare il livello di lipoproteine ad alta densità - HDL o colesterolo "buono" - ma non così come alcuni altri farmaci per il colesterolo. Il medico può prescrivere statine con altri farmaci, come la niacina con forza prescritta. Per motivi di sicurezza, tieni informato il tuo medico di tutte le erbe, vitamine e integratori che prendi e dei farmaci.
Riso rosso di lievito
Un supplemento chiamato riso al lievito rosso offre alcuni degli stessi benefici delle statine. Se si combinano riso e statine di lievito rosso, si aumenta il rischio di incorrere nella distruzione dei tessuti muscolari. Questo effetto collaterale, formalmente noto come rabdomolisi, può causare il fallimento dei reni e potrebbe rivelarsi fatale. Potresti accusare crampi muscolari se prendi statine. Questo raramente porta alla rabdomolisi, ma informi il medico di eventuali dolori muscolari. Test che misurano i livelli di creatina chinasi possono distinguere la differenza tra disagio muscolare e rabdomiolisi.
antiossidanti
Vitamine E, C, selenio e beta-carotene hanno ridotto l'efficacia delle statine, secondo i risultati di uno studio condotto da Greg Brown, professore di medicina alla Seattle University of Washington School of Medicine. I partecipanti che hanno assunto un "cocktail antiossidante" contenente i quattro supplementi insieme a statine e niacina hanno riscontrato un miglioramento minore nei livelli di colesterolo HDL rispetto ai partecipanti che hanno assunto solo statine e niacina. Le persone che hanno assunto solo antiossidanti non hanno ricavato alcun beneficio in termini di riduzione del colesterolo, secondo il rapporto pubblicato nel "New England Journal of Medicine" nel novembre 2001. L'American Heart Association consiglia alle persone che assumono statine di evitare qualsiasi tipo di antiossidanti.
Estratto di pompelmo
Evitare l'assunzione di integratori di pompelmo - o mangiare pompelmo o bere succo di pompelmo - se si assumono statine. Un enzima nel pompelmo impedisce la capacità del corpo di metabolizzare le statine. Ciò significa che potresti finire con più statine nel tuo sistema rispetto a quanto previsto, causando un sovradosaggio accidentale. Il rischio di effetti collaterali, inclusa la rottura del tessuto muscolare, aumenterebbe. Un singolo bicchiere di succo di pompelmo può ridurre la capacità di metabolizzare statine e altri farmaci fino al 47%, secondo la Guida alla salute della famiglia di Harvard Medical School.
