I vantaggi di Geritol liquido
Geritol è un integratore multivitaminico che fornisce vitamine e minerali essenziali. Secondo geritol.com, il tonico Geritol è una forma liquida del supplemento; contiene vitamine e minerali chiave ad alti livelli di potenza. La forma liquida è utile per coloro che hanno difficoltà a deglutire le pillole. Gli ingredienti principali includono tiamina, riboflavina, niacina e ferro.
Geritol liquido ha molti benefici per la salute. (Immagine: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images)Thaimine
La tiamina, o vitamina B-1, è una delle vitamine B essenziali ed è richiesta dal corpo per utilizzare correttamente i carboidrati. Il dosaggio di tiamina nel geritolo liquido è pari a 2,5 mg, ovvero al 170% del valore RDA. Secondo Medline Plus, la dose di tiamina RDA per gli adulti è compresa tra 1 mg e 2 mg. Il database completo di Natural Medicines valuta la tiamina come efficace per il trattamento di persone con problemi da alcune malattie genetiche. È valutato come possibilmente efficace per prevenire la malattia renale nei diabetici e nella prevenzione della cataratta.
Riboflavina
La riboflavina, o vitamina B-2, è una delle otto vitamine del gruppo B. È necessario per aiutare il corpo a convertire il cibo in carburante e per aiutare a metabolizzare i grassi e le proteine. Geritol liquido contiene 2,5 mg di riboflavina o 150 percento del valore RDA; la raccomandazione giornaliera dell'adulto per riboflavina è da 1 mg a 1,3 mg. Secondo il Medical Center dell'Università del Maryland, la riboflavina agisce come antiossidante eliminando le particelle dannose nel corpo ed è anche importante per la produzione di globuli rossi.
niacina
La niacina è anche nota come vitamina B-3 o acido nicotinico. Si trova in Geritol liquido a 50 mg o 250% del valore RDA. Il valore giornaliero raccomandato per gli adulti è di 14 mg a 16 mg. Il Centro medico dell'Università del Maryland, UMMC, afferma che la niacina aiuta l'organismo a produrre vari ormoni nelle ghiandole surrenali, è efficace nel migliorare la circolazione e nel ridurre i livelli di colesterolo. L'UMMC riporta anche che studi di popolazione hanno dimostrato che le persone con assunzioni più elevate di niacina hanno un rischio più basso di malattia di Alzheimer
Ferro
Il ferro è un minerale importante, necessario per molte funzioni del corpo. Il corpo richiede ferro per produrre le proteine presenti nei globuli rossi e nelle cellule muscolari. Geritol liquido contiene 18 mg di ferro o il 100 percento del valore RDA. Secondo i Manuali di Merck, la carenza di ferro è una delle carenze minerali più comuni al mondo. La mancanza di ferro causa anemia o troppo pochi globuli rossi. Meno del 20 percento di ferro in una dieta tipica viene assorbito dal corpo. Possono essere necessari supplementi di ferro orali, come Geritol.
