Questa panna montata celeste al cocco è priva di latticini
Adori le fragole immerse nella panna montata, ma non puoi occuparti di tutto quello zucchero e latticini? Abbiamo la risposta.
Top fragole o brownies vegani con questa panna montata al cocco senza latticini. (Immagine: LIVESTRONG.com)Questa variazione sulla panna montata tradizionale è fatta con due soli ingredienti: crema di cocco da una lattina e estratto di vaniglia, il che significa che non ha latticini e senza zuccheri aggiunti. A meno di 150 calorie per porzione, non c'è motivo per non superare i tuoi dessert con questo trattamento cremoso.
Come fare la panna montata al coccoAvrai voglia di raffreddare una lattina di crema di cocco appena possibile!
Postato da LIVESTRONG.COM giovedì 11 maggio 2017
Fare la copertura montata è facile come raffreddare la crema al cocco, aggiungendo la vaniglia e frullandola fino a renderla leggera e soffice.
Avrai voglia di abbellire questa crema paradisiaca su dessert vegani e non - o qualsiasi dessert, se è per questo. Pensiamo che andrebbe benissimo con questi sale marinati e brownies di patate dolci o con questo crumble di mango e ciliegia.
Un terzo di tazza di cocco di panna montata fornisce 0,89 grammi di proteine, 0,98 grammi di zucchero, 15,03 grammi di grassi totali e 1,86 grammi di carboidrati totali.
Testa qui per la ricetta completa: Crema di cocco panna montata
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