Quali sono i vantaggi del succo di mela e di aloe vera?
Ben noto come un rimedio naturale di primo soccorso per ustioni e tagli, l'aloe vera è anche presa internamente e mescolata con succhi di frutta per migliorare la salute generale. I nutrienti combinati presenti nel succo di mela e aloe vera aiutano a promuovere il sistema immunitario e prevenire le malattie. Sebbene la ricerca indichi ingredienti trovati in condizioni di aiuto sia per la mela che per l'aloe vera, come il cancro e l'AIDS, sono necessari ulteriori studi e controlli di qualità, secondo l'erborista Andrew Chevallier e il professor Chong Yong Lee della Cornell University.
Bicchieri di succo di mela su un tavolo di legno. (Immagine: MartinFredy / iStock / Getty Images)Vitamina e supporto minerale
Uno dei benefici combinati del succo di mela e aloe vera è la difesa antiossidante. Molti antiossidanti, come le vitamine A e C, che si trovano nella mela e nell'aloe vera, sono fondamentali per combattere i radicali liberi che creano il caos cellulare e la malattia nel corpo. BBC News riporta che molte di queste vitamine e minerali forniscono potenti benefici antiossidanti, e gli antiossidanti naturali chiamati flavonoidi sono anti-allergenici, anti-cancerogeni, anti-infiammatori e anti-virali, secondo il professor Lee della Cornell University. Il succo di mela e di aloe vera contiene naturalmente vitamine A, B-1, B-2, B-6, B-12, C ed E così come niacina e acido folico. Minerali combinati in succo di mela e aloe vera sono calcio, cromo, rame, ferro, manganese, magnesio, potassio, sodio e zinco, secondo il sito web alternativo del Dr. Decuypere e il Diario dei cosmetici.
Aiuti al tratto digerente
Preso internamente, mela e aloe vera aiutano nello stomaco e nel benessere intestinale. Secondo Chevallier, l'aloe vera aiuta condizioni come ulcera duodenale e sindrome dell'intestino irritabile. Gli studi della Cornell University hanno dimostrato che le proprietà fitochimiche come gli antiossidanti presenti nelle mele hanno inibito la riproduzione delle cellule del cancro del colon del 29%, riporta BBC News. Il succo di mela e aloe vera aiuta i disturbi di stomaco, aiuta il movimento intestinale e lavora per alleviare la stitichezza.
Guarigione di ferite e malattie
Antiossidanti e altri nutrienti nel succo di mela e aloe vera aiutano a guarire le ferite e combattere le malattie. I flavonoidi trovati naturalmente nella mela e nell'aloe vera forniscono "attività antivirale, antiallergica, antipiastrinica, antinfiammatoria, antitumorale e antiossidante", secondo il dott. Donald R. Buhler e il dott. Cristobal Miranda del Linus Pauling Institute dell'Oregon State University. Il succo di mela e aloe vera stimola il sistema immunitario, fornisce protezione antiossidante ai flavonoidi e ai polifenoli dalle malattie e aiuta a trattare le condizioni, tra cui il cancro, l'asma e l'HIV, secondo Chevallier e la ricercatrice Lee della Cornell University.
